Преподобный Антоний даёт общие, но чёткие рекомендации относительно духовной жизни:
+ Веруй в Господа и люби Его: вспомним, кто не соблюдает заповеди Божии, тот и не любит Его;
+ Остерегайся и охраняй себя от всяких помыслов, приходящих «слева»: блуда, осуждения, злобы, гнева и т.п., и сделай свой ум «фабрикой помыслов справа» (по слову прп. Паисия Святогорца), когда всё, встречающееся на пути, человек толкует в благом, добром смысле, не только осуждает никого, но и жалеет, сочувствует и понимает;
+ Соблюдай меру в пище и лежании на кровати, соблюдай все посты, включая среду и пятницу, утреннее и вечернее молитвенное правило, воздерживайся от греха в мыслях, словах, взгляде и слухе;
+ Не ищи славы, не возносись и думай о себе скромно, а лучше думай не о себе, а о других: как им помочь и поддержать, послужить им, как и нам Христос;
+ В тайне старайся творить постоянно Иисусову молитву и другие молитвы, псалмы и приводи на память цитаты из Евангелия;
+ Читай Писание, катехизис, труды Святых отцов Церкви и обязательно жития святых — по преимуществу, а уж потом современных авторов;
+ Всеми силами бегай гнева, отвращайся от него как от опасного для жизни яда;
+ Старайся жить так, чтобы ты примирился с Богом, собой и людьми «до захода солнца», то есть, чтобы не превращался грех в постоянное состояние твоей души, в греховную привычку.