Привет, мир!
Как-то увереннее у меня в этом году настрой на долгосрочные перспективы, особенно в вопросах здоровья. Хочется всё-таки спустя годы все так же иметь выносливое крепкое тело, сияющую кожу, адекватные пищевые привычки и хорошее самочувствие.
А также успеть сколотить капитал на спокойную жизнь после 50ти и на финансовую поддержку ребёнку.
И все мои хотелки так или иначе упираются, главным образом, в развитие и самодисциплину. Не получится (вероятнее всего) сидеть перед телевизором и обладать упругой попой и миллионами на счету.
А потому, для пущего закрепления эффекта, намереваюсь писать тут почаще о своих действиях, страхах и проблемах. Возможно, удастся даже почерпнуть немного поддержки :)
Про обучение и работу
Итак, я писала вчера о том, что начала проходить курс по СММ и маркетингу. Первым же домашним заданием стал поиск клиента для последующего развития социальных сетей его бизнеса.
И тут полезли мои страхи.
- Кто вообще захочет сотрудничать с человеком без опыта в этой сфере?
- Как донести потенциальному клиенту свою значимость?
- Какой ценник ставить или лучше нарабатывать пока опыт без оплаты?
- А что, если я не буду успевать работать, будучи 24/7 с ребёнком?
- И вообще, как это, зайти к незнакомому человеку и предложить ему свои услуги? Вот так вот сразу, как какой-нибудь продавец пылесосов, которые ходили по квартирам лет десять назад?
Внутренняя отличница боится сделать что-то неправильно и ошибиться. Страшно получить отказ. Навязывать свою помощь незнакомым людям, хотя в целом польза от этого может быть обоюдной.
А что в этом всем ужасного? Да ничего в целом, только неизвестность.
В общем, присмотрела уже пару организаций, осталось начать.
Про привычки и здоровье
Решила-таки внедрять в свою жизнь физическую активность на постоянной основе. Начинать планирую с двух тренировок в неделю, как только станет легко - добавлю ещё день.
Даже леггинсы купила, вот это уровень подготовки! 😄
Сюда буду выкладывать или фото, или краткое видео в качестве отчёта и отслеживания динамики.
И для тренировки самодисциплины.
Говорят, самое сложное - начать. Я же считаю, что начинать не всегда трудно. Сложнее продолжать, когда уже не хочется и пропадает мотивация, а цель не кажется такой достижимой и вообще привлекательной.
Что ж, на то мы и sapiens, а не просто erectus.