Время - ограничено. Людей - много. С кем его проводить - важно.
Сколько времени и с кем мы проводим в разном возрасте?
Данные Американского опроса об использовании времени и журнала «Наш мир в данных» показывают как меняется наше окружение на протяжении всей нашей жизни.
Семья
Пик времени, проведенного с нашими родителями, братьями и сестрами приходится на детство и резко сокращается после 20 лет.
Когда вы уходите из дома и погружаетесь в собственную жизнь, вы часто не понимаете, что время, которое вы проводите со своей семьей, очень ограничено.
Основные выводы:
- Время с семьей ограничено.
- Время, проведенное с родителями, резко сокращается после 20 лет.
Наслаждайтесь общением с родителями пока они еще рядом. Позвоните своим родителям или братьям и сестрам на этой неделе только для того, чтобы просто поболтать. - Расставляйте приоритеты и цените каждое мгновение.
Друзья
Время, проведенное с друзьями, достигает пика в возрасте 18 лет, дальше сильный спад.
В юности вы проводите много времени с большим количеством друзей. Когда вы вступаете во взрослую жизнь, вы проводите немного времени с несколькими близкими друзьями.
Основные выводы:
- Цените тех, кто с вами в хорошие и плохие времена. «Друзья в самый трудный час» — это те, с кем вы рядом на всю жизнь. Инвестируйте свое время и энергию в здоровую, значимую дружбу, которая продлится долго.
- Глубокие дружбы надо строить как можно раньше и беречь как можно дольше. Позже в жизни у вас просто не будет сил и времени заводить новых друзей.
Время с супругом
Время, проведенное с супругом, постепенно увеличивается до самой смерти.
Человек, которого вы выберете для долгого пути по жизни, окажет наибольшее влияние на ваше счастье и удовлетворение.
Основные выводы:
- Самое важное решение в жизни - выбор партнера.
- Ни в коем случае не врать ни себе, ни партнеру, если не уверены, что готовы провести с ним жизнь.
- Никогда не соглашайтесь на меньшее, чем любовь.
Дети
Пик времени, проведенного с детьми, приходится на 30 лет, а затем резко сокращается.
Вы работаете и работаете, чтобы делать все больше и больше, но какой ценой? В какой момент вся эта работа заставляет вас упускать моменты, которые вы никогда не сможете вернуть?
Есть очень короткий промежуток времени, в течение которого вы являетесь всем миром вашего ребенка. Не проморгайте.
Основные выводы:
- Времени с детьми мало — «волшебные годы» пролетят незаметно, если вы им позволите.
- Присутствуйте в каждом моменте.
- Притормозите и примите радость, которую дети приносят в вашу жизнь.
Коллеги
Время, проведенное с коллегами - стабильно много в течение всех активных лет - в возрасте от 20 до 60 лет, а затем резко сокращается.
Работа будет отдалять вас от семьи и близких людей на протяжении всей жизни.
Основные выводы:
- С кем вы будете работать - ключевой критерий при выборе области и места работы. Окружайте себя теми, с кем вы будете расти и от кого вдохновляться.
Время с собой
Время, проведенное с собой, неуклонно увеличивается на протяжении всей вашей жизни.
«Все проблемы человечества происходят из-за того, что человек не может спокойно сидеть в комнате в одиночестве». - Блез Паскаль
Когда ты молод, ты учишься бояться одиночества. Бояться скуки. Но когда вы становитесь старше, вам нужно научиться дорожить этим.
Основные выводы:
- Учитесь наслаждаться одиночеством.
- Учитесь скучать с удовольствием, узнайте себя и полюбите. Вам с этим человеком предстоит провести много часов наедине.
P.S. Исследование The American Time Use Survey и The Curiosity Chronicle.