Привет, я Таня, мне 38 лет и мой внутренний Карлсон требует сожрать банку варенья и гулять по крышам.
Но я худею и боюсь высоты...
Вторник!
Казалось бы, понедельник пережили...всплакнули после выходных, взяли себя в руки и начали "трудовыебудни" 😩
Но черт побери, вторник "нифика" не легче...
С самого утра погода подкинула проблем ...Дождь!!! Карл, ДОЖДЬ фигачил по окнам как в мае.
Вот это поворот ...
Глядя на это безобразие мы продолжили болеть дома. И вечерняя прогулка накрылась медным тазом, и "выход в свет" по магазинам.
Эх,получился-день тюлень.
До обеда я максимально сильно создавала впечатление работающего человека🤗. Отправила отчет... Жду...
Между отправила и жду позавтракала. 😊
Отчет приняли.... Можно и отдохнуть... 😄
Отдохнула.... ЁПРСТ, я так "отдохнула", что в 13 часов, аккурат к обеду, лицо еле разгладила от подушки. 😵💫
Опять подумала, как хорошо что сегодня никуда не иду.... 🤭
Обед... Тут без вариантов. Работу отложила и пошла готовить вкуснючее блюдо. На калорийность старалась не смотреть... Было очень вкусно.
Отобедав, почувствовала, что и я видимо заболеваю и это совсем уже не смешно... Уж лучше бы я под дождем шастала на работу туда-сюда...горло першит, голова раскалывается... 😕
Я в октябре 3 недели лечила пневмонию правосторонюю... А "модной болезнью" я только официально 3 раза болела и увы с поражением легких...а уж сколько без подтверждения в легкой форме ... 😩
Пардон, но мне некуда больше ставить уколы... 😕😕😕
Доченька жалуется только на горло и она абсолютно счастливый ребёнок, которому разрешили пропускать школу😄. Мне тоже разрешили пропускать работу...но болеть я не хочу. 😊
Вот такой он коварный вторник ...
А ледяной дождь на улице так и идет... И все это превращается в каток...видимо завтра на коньках в магазин покачу. 🙄
Чтоб вечер занять полезным делом... Я все таки смастерила еще одну елку-топотушку и написала об этом подробную статью. 🎄
Про еду...
Завтракала на скорую руку...Чувство, что я прогуливаю работу, не давало расслабиться и как графье откушать. 😐
На обед я готовила Собу с курицей и овощами... Калорийная конечно эта Соба... Но получилось настолько вкусно, что и дочь-привереда в еде, ела и хвалила. 🤗
Потом был перекус
А потом я села мастерить елку.... И замастерилась так, что припозднилась с ужином.
Супруг торжественно принес мне творог и яйца вареные со словами: "Белок-то нужно добирать!" и я добрала.... Но не сфотографировала... 😕
Про вес...
Ну тут мои весы затеяли игру... Вот я серьезно до похудения и знать не знала, что они еще и по 50 грамм считают...как ни встану, там запредельные цифры и никаких 50 грамм не показывались. 😐
А тут прям смотрикась, бесить меня вздумали. 🤬
Про БЖУ и сообщницу Калорию...
С этим четверыми я кажись нашла общий язык... Но пока осторожничаю. Завтракаю как душе угодно, чтоб не позавтракать потом на ночь😂, в обед уже чуть "торможу коней", а вот ужин начинаю прям подбирать под калораж и этих "троих", которые никак не сойдутся. 🤦♀️😔
Вот сегодня допустим яйца кушать не шибко-то и хотелось, .... Но белок, ё-маё🙄
А с другой стороны, съела и не жалею 😂
Про активность...
Вся моя активность сегодня...
Вот не смогла из-за "разбитого" состояния и погоды найти в себе внутренние силы и хотя бы с тетушкой Лесли пошагать😩.
Завтра наверстаю. 🤗
Про мотивацию...
Мне тут как-то год назад нужно было сделать МРТ головного мозга.
А тетенька из клиники подозрительно так на весь холл объявила, глядя на меня: "параметры должны быть такими, чтоб поместиться в аппарат! "🙄
Вот это поворот... 🤭
И знаете мне так страшно стало, ну думаю:"Танюха, вот только из аппарата МРТ тебя еще не доставали😲! "
Поместилась, втянула все что могла по бокам и закатили меня...
А теперь опять нужно наведаться туда... Еще один повод стать стройнее. А то ж боюсь меня узнают. 😂😂😂
Вот такой он 24 день моего похудения. Ленивый, в чем-то позитивный, а в чем-то унылый.
Не разболеться бы... 🤞
Всем огромное спасибо🫶🫶🫶
Такая мощная поддержка и мотивация от каждого, кто пишет мне и верит в меня. Я всех благодарю! 🌸🌸🌸