Поведенческий стереотип жертвы возникает под влиянием страха. Страх может закрепится в детстве в виде психотравмы от любой ситуации, не обязательно связанной с родителями.
Поведение жертвы
ПримерЫ:
⚡️В ночное время девушка возвращается домой, и за собой слышит быстрые шаги. Что она делает начинает ускорять свой шаг и оборачиваться. В этом момент срабатывает стрессовый триггер – опасность – надо бежать, а то догонят.
⚡️Вы заходите в метро, и Вам предлагают присесть. Позиция жертвы – «Спасибо, я постою».
⚡️Молодой человек, не имеющий желания не женится, не даже строить нормальные отношения поступает так. Он не идет с Вами в кино, не показывает Вас друзьям, не знакомит с родителями, приезжает только ночевать. Женщине это не нравится, но она терпит. Она в позиции жертвы.
⚡️Жена сидит дома с двумя детьми, беременна третьим, муж не помогает, со всем приходится справляться самой. В какой позиции жена? В позиции жертвы.
⚡️Муж, цепляется за работу, идет на поводу у руководства, даже если он в руководящей должности, его приказы игнорируются сотрудниками, но он все равно остается на этом месте. Он ведет себя как жертва😩.
В чем заключается поведение жертвы😩?
Жертва, в связи с неосознаваемыми и неконтролируемыми аспектами, вызывает оппонента — агрессию🤬
Что может быть в анамнезе жертвы❓
Скорее всего в детстве основное внимание было удостоено его «недостаткам». С ним не считались, от слова совсем, достижения обходили далеко стороной.
Основными причинами позиции жертвы😩 является страх, обида за унижение.
Из-за своей слабости жертва легко отыграется на более слабом. Зачем? Чтобы снять свое внутреннее напряжение.
Для чего жертва живет? Чтобы выжить! Основное кредо: уйти от проблем. И что в итоге➡️проблемы притягиваются сами собой.
Пример. К кому в школе больше всех докапываются? К тем, кто идет тихонько себе с портфелем, глаза в пол, носки внутрь.
Жертва, она какая? Чтобы заслужить хоть какое-то внимание, она готова на все, даже в ущерб себе. Она напишет за Вас курсовой проект бесплатно. Она выполнит за Вас работу, ей же не сложно. Она погуляет с Вашей собакой, хотя у самой куча дел и они сами не решаться.
На следующей остановке заходит бабка и встает перед Вами, мол ты че озверел, тут сидишь, а я старая стою. Вы все это читаете в ее взгляде. Продолжаете сидеть еще минуты три, хотя Вы очень устали, и хотели в надежде немного отдохнуть.
Через три минуты, Вы встаете и предлагаете ей сесть.
Проанализируем🧐
В ее взгляде Вы прочли «Вот ты сидишь нехороший человек, а Я стою» и почувствовали вину
«Я тут старая стою, а он ишь те молодой рассиживает» — появился стыд.
А что мне было делать, спросите Вы? Дождаться, когда старушка скажет: «Уступите пожалуйста место».
Итого – Вы в позиции жертвы😩
--
Автор статьи: Проненко Екатерина (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/psihologiya-lichnosti/zhertva-kak-ponjat-est-li-vo-mne-jeta-pozicija.html