Организм человека устроен так, что он не может без сна. И это прекрасно, когда есть возможность отдыхать в комфортной кровати в обстановке домашнего тепла и уюта. Но что, если нестандартные условия работы или экстремальное увлечение не позволяют воспользоваться привычным спальным местом? Задумывались ли вы когда-нибудь, как спят космонавты, альпинисты или работники подводных лодок? Если этот вопрос вас заинтересовал, читайте дальше – мы всё расскажем и покажем!
Сон в космосе – какой он?
Положение тела в космосе не имеет значения, поэтому можно отдыхать вертикально, горизонтально или вверх ногами. Более важно зафиксировать себя на время сна, поэтому используются специальные спальные модули. Что они собой представляют? Это пристегнутый к стене спальный мешок, в котором также имеются ремешки для фиксации всех частей тела и прорези для рук. Получается, что для спокойного сна космонавту нужно проделать целый ритуал. Также используются шумоподавляющие наушники и повязки на глаза.
Интересно, что космонавты спят всего по 4-5 часов. Это связано с тем, что нет мышечной усталости и организм восстанавливается быстрее.
Спит ли пилот за штурвалом самолета?
На рейсах небольшой длительности в экипаже два пилота, и они бодрствуют на протяжении всего полета. Конечно, спать за штурвалом запрещено, даже посменно.
А вот перелеты по 10-12 часов предполагают возможность отдыха для экипажа. Поэтому в крупных международных самолетах предусмотрена специальная комната для сна. В этом случае посменно работают 4 пилота. Специальное оборудованное пространство, как правило, находится над пассажирскими сиденьями. Для посторонних доступ в эту комнату закрыт. Там довольно тесно, но условия для отдыха полностью обеспечены.
Как обстоят дела со сном под водой?
Морякам, работающим в подводных лодках, приходится непросто. Они живут в постоянном шуме от двигателя, насосов, вентиляции. О смене дня и ночи узнают лишь по часам, ведь солнечный свет вовсе не поступает в помещение. Пространство для жизни в подводной лодке сильно ограничено, поэтому основная деятельность – это физический труд и сон. Для отдыха у моряков есть каюты: у старших чинов – индивидуальные, у младших – общие с многоэтажными кроватями. Конечно, условия зависят от типа подводной лодки, ее размера и года выпуска.
А как же альпинисты?
Восхождение на высокие горы может занимать несколько дней. И, конечно, альпинистам необходимо восстанавливать силы. Организованные в диких условиях места для отдыха называют биваками. По возможности, альпинисты для этих целей находят «полки». Это горизонтальные участки, на которых можно сделать место ночлега. Но попадаются они редко, поэтому приходится сооружать висячие места для сна. Конструкция похожа на гамак, только от земли вас отделяет энное количество метров. И как тут можно спокойно уснуть, когда под тобой пустота… Но альпинистов это не пугает, ведь это часть их увлечения.
Признайтесь, удалось окунуться в необычные условия тесных, шумных и даже опасных спальных мест? А ведь такая информация помогает иначе взглянуть на свою комфортную жизнь и оценить ее по-новому. Теперь можно с еще большим наслаждением нырнуть в свою любимую кровать и погрузиться в спокойный крепкий сон.
А если вы хотите улучшить свои условия сна, загляните на сайт компании Матрамакс и подберите себе удобный и качественный матрас. По промокоду DZEN вас ждет приятная дополнительная скидка.