Нейробиологи разработали методику, позволяющую сохранить когнитивные способности у людей старше 60 лет.
Исследователи из Калифорнийского университета создали специальную видеоигру, цель которой – развить память и внимание у пожилых людей. Ее эффективность испытали на себе 49 добровольцев. Средний возраст участников эксперимента составил 68 лет.
Некоторым участникам предложили в формате видеоигры выполнять упражнения на улучшение памяти и внимания. Остальные использовали простые приложения для развития мозга.
Оказалось, что игра с технологией захвата движения может за 12 месяцев улучшить когнитивные способности немолодых людей.
Полученные результаты изложены в публикации журнала NPJ Aging.
Авторы статьи добавили, что игры, которые предполагают физическую активность, улучшают пластичность мозга и развивают мышцы пожилых людей.
Кристина Почевалова © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский