Человек это Вселенная, и часть Огромной вселенной! Человек целостная система. Физическое тело, эмоции и сознание человека связаны воедино и являются частями Вселенной Человека. Воздействуя на одно, мы не можем не затрагивать другого.
С древних времен люди знали о том, что, правильно воздействуя на тело, можно решить многие проблемы - как физического, так и психологического свойства. Тело и душа — две стороны одной медали. И целебное воздействие на одну составляющую человеческой личности способно, в свою очередь, благотворно повлиять на другую.
Слушая себя через тело человек может понять чего он действительно хочет и найти свой уникальный путь достижения желаемого. Тело очень часто дает нам понять, что для нас является ценным и напоненным смыслом, а что - нет.
Если ценности и смыслы не осознанны, если мы увлекаемся и вовлекаемся в чужие цели или в навязанные социальной матрицой желания, тело дает нам сигнал в виде сопротивления, напряжения в разных частях, усталости, головные боли и болезни.
Слушайте свое тело!
Пусть оно будет вам прекрасным другом.
Статья взята с интернета