Онкологи напоминают: риск раковых заболеваний во многом зависит от образа жизни и вредных привычек. К примеру, неправильное питание и злоупотребление высококалорийными продуктами в сочетании с сидячим образом жизни, при котором организм расходует намного меньше энергии, чем потребляет, ведут к повышенному риску колоректального рака. Кроме того, врачи рекомендуют максимально снизить употребление блюд из обработанного мяса. Конечно, совсем отказаться от той же колбасы довольно трудно, однако необходимо быть как можно осторожнее с этим продуктом. То же касается и блюд из красного мяса. Медики рекомендуют всерьёз заняться своей диетой и включить в рацион больше капусты, яблок и других овощей и фруктов. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях тех или иных продуктов можно, проконсультировавшись с врачом. Грамотно подобранный и сбалансированный рацион питания, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помог
Врачи рекомендуют отказаться от одного вида продуктов, чтобы снизить риск рака
11 ноября 202211 ноя 2022
590
~1 мин