Люди с давних времен знали, что солнечный свет – надежный союзник в борьбе с болезнями. В тоже время молились богам, с просьбами о дожде, чтобы избежать потери урожая. Солнечный свет - исключительно важен для здоровья, в большей степени, благодаря витамину D, который помогает усваивать жизненно важные вещества: кальций и фосфор. Под его влиянием повышается тонус центральной нервной системы, улучшается обмен веществ и состав крови, активизируется деятельность желез внутренней секреции. Ультрафиолетовую терапию применяют в предупреждении и лечении некоторых болезней: рахит, псориаз, экзема, желтуха.
Положительное действие солнечных лучей на организм человека проявляется только при умеренных дозах солнечной радиации. Передозировка наносит непоправимый вред. Распространенная причина злоупотребления солнцем - стремление быстрее и сильнее загореть.
С научной точки зрения, загар – это усиление пигментации, процесс избыточной выработки меланина – естественного пигмента кожи. Увеличение его в организме отрицательно влияет на каппиляры. Провоцирует купероз, сосудистые звездочки и другие неэстетичные проявления. Кожа теряет эластичность, эпидермис грубеет, появляются пигментные пятна, формируются глубокие и поверхностные морщины. Вывод – загар провоцирует фотостарение.
От негативного влияния ультрафиолетовых лучей поможет солнцезащитный крем. Даже если не собираетесь загорать на пляже, а просто выходите на дневную прогулку, нанести крем на открытые участки тела – правильное решение.
Глаза страдают от солнца не меньше, чем кожа. Снег, белый песок, вода отражают свет. Это приводит к фотокератиту (воспалению роговицы) и фотоконъюктивиту (воспалению соединительной оболочке глаза). Солнечное отражение от снега приводит к фотокератиту, в тяжелых случаях он вызывает кратковременную слепоту. Миллионы человек страдают слепотой, от помутнения хрусталика. По оценкам Всемирной организации здравоохранения причиной катаракты в 20% случаев становится чрезмерное облучение глаз ультрафиолетовыми лучами.
Проблему уязвимости глаз отлично решают солнцезащитные очки. К их выбору нужно подходить с умом - не все они защищают одинаково. Проблему уязвимости глаз решают солнцезащитные очки. Выбирайте с умом - не все они защищают одинаково. Важный критерий подбора – это маркировка очков. Полноценную защиту от ультрафиолета дают линзы с отметкой UV-400 – они стопроцентно препятствуют проникновению УФ-излучения. Чем меньше значение маркировки, тем слабее защита. Некоторые бренды указывают конкретные типы лучей, от которых защищают очки, например UVA и UVB. Есть и другая маркировка: от 0 до 4, где 0 – это всего 5% защиты от УФ-лучей, а 4 – 95% защиты. Эти значения говорят о степени затемнения линзы.
Ответственно подходите к сохранности зрения, покупайте модели с разными типами линз. Для пасмурной погоды подойдут прозрачные очки или с градиентом. Умеренно-солнечным летом подойдут стандартные очки со средним затемнением линз и УФ-барьером. Для моря или гор лучше обзавестись специальной оптикой – с темными или зеркальными линзами. Такие очки защищают от яркого солнца.
Правильную модель помогут подобрать в оптике «Зрение». Солнцезащитные очки со скидкой 30%. За 20 минут изготовят модель по вашим параметрам, при заказе прием оптометриста бесплатно.