Люди часто жалуются: «Он/она меня не слышит». Ну и обижаются — ведь обидно же. Ты стараешься, рассказываешь, а всё без толку.
Давайте разберём эту жалобу.
Предупрежу — опираться я буду не на научные данные (увы, не нашёл таковых), а на профессиональный опыт.
И начну я с вопроса. А разве в ситуации «Он/она меня не слышит» есть поводы для обиды?
Знаю, такая постановка вопроса удивляет. Как вообще можно его задавать? Ведь очевидно же, что обижаться есть на что!
А я возражу — нет, обижаться не на что. Потому что нас вполне себе слышат — если, конечно, мы говорим хоть сколько-нибудь связно.
Проблема в том, что мы в действительности не хотим быть услышанными — нам этого мало.
Мы хотим большего — согласия. А ещё лучше — подчинения. Чтобы было так, как хочется нам.
И вот именно из-за того, что не соглашаются и/или не подчиняются, обида и возникает.
Между тем, нас вполне себе слышат. Просто по непонятным причинам, люди не обязаны с нами соглашаться или тем более подчиняться.
Это неожиданная мысль, и не все со мной согласятся. Однако я не обижусь — ведь мы здесь не для того, чтобы соглашаться друг с другом. Я лишь обозначу, что мыслить трезво крайне полезно — это избавляет от ненужных переживаний.
Пока мы думаем, что человек нас не слышит, на него легко обидеться. А эта обида нам здоровья не добавит.
Зато если понимать, что мы хотели от человека согласия, а ещё лучше подчинения, с обидой уже как-то не складывается. Значит, и урона здоровью тоже нет.
Больше понятности!
Есть и ещё один важный момент. Часто люди слышат нас и даже искренне готовы пойти навстречу, но они нас не понимают.
Вот, например, мужчина говорит своей жене: «Мне нужно уважение! Я хочу, чтобы ты уважала меня».
Его жена всё прекрасно слышит. И даже не против выполнить его просьбу. Она же любит мужа и не видит в его просьбе ничего криминального.
Но есть одна загвоздка — она не понимает, что такое уважение. И никто не понимает.
Потому что это термин неоперационализированный (о том, что такое операнционализация и зачем она нужна, см. в статье «Хотите счастья в браке? Говорите понятно»).
В общем, при всём желании пойти мужу навстречу у нашей героини не получится.
А вот если бы мужчина сказал: «Пожалуйста, не говори при детях, что я плохой водитель», ей было бы куда понятнее.
И скорее всего она бы перестала так говорить. Не с первого раза, конечно, вы ведь помните — переучиться быстро не получится, всегда нужно время и несколько напоминаний (см. статью «Почему так трудно наладить отношения?»).
Но со временем — перестала бы (а пока не переучилась, могла бы извиняться, спохватившись).
Подведём итог. Чтобы жилось легче, не надо ждать от людей подчинения. А ещё стоит говорить понятнее.
В дополнение рекомендую:
Фото автора Mikhail Nilov: Pexels