«Не двинется с места, даже когда дуют восемь ветров». Слова важны. Но еще важнее не поддаваться их воздействию. На работе или в отношениях нас могут ранить слова, которые мы слышим. Даже поддержка может показаться жестокой или суровой. Простая фраза коллеги может пронзить, как кинжал. Но негативные комментарии следует быстро забывать.
Можно постараться не обращать на них внимания. Говорят, что дзэнское сознание «не двинется с места, даже когда дуют восемь ветров». Мы стремимся оставаться невозмутимыми в любой ситуации и сохранять спокойствие и чувство юмора. Попробуй освободиться от привязанности к вещам. Не цепляйся и к словам тоже. Если у тебя с кем-то натянутые отношения, не держись за них. Попробуй сохранять дистанцию. Это мудрость Будды. Чтобы жить свободно, нужно освободить свой ум.
из книги Масуно Шунмио "ИСКУССТВО ЗАБОТЫ О ДУШЕ"