Зачем нам нужны аскезы, такие как голодание, очищение кишечника, купание в холодной воде?
1️⃣ Конечно же для нашего здоровья.
Ведь как мы уже обсудили ранее в постах - разгрузочные дни дают нам возможность даже эмоционально стабилизироваться.⠀
2️⃣ Это на самом деле кайф! Удовольствие, которое вы испытываете от чистоты вашего тела, от того, что ваш ум работает совершенно иначе.
И конечно же это кайф, когда вы вылезаете из ледяного озера! Это как возвращение в какое-то детское прекрасное состояние.
3️⃣ Очень важный момент. Когда мы даем себе некоторое усложнение, создаем самостоятельно некоторые трудности в жизни - мы растем. Преодолевая эти трудности, мы становимся лучше и сильнее.
Если же мы не создаем этих трудностей сами, то эти трудности создаст нам Вселенная. И это может быть совсем неожиданно, в виде какого-то события или заболевания.
Да, это тоже будет наш рост, если мы с этим сумеем справиться. Но это уже совсем другая история, когда нам ПРИХОДИТСЯ преодолевать. И это труднее. Труднее осознать: почему это произошло, как с этим работать.
А если мы создаем себе трудности для роста сами, то мы сами становимся лучше. И Вселенной не приходится нас подталкивать.⠀
Все ли понятно? Какие усложнения в жизни вы создаете себе самостоятельно? 😉