5 главных способов как укрепить свое биополе ( защитную оболочку на тонком плане):
Первое, максимально находиться в гармонии и любви, повышать свои вибрации радоваться жизни, благодарить за все прекрасное что у вас есть.
🦋Второе, мыслить и говорить позитивно, общаться с доброжелательно настроенными людьми, которые поддерживают вас. По возможности, исключить из окружения токсичных людей, после общения с которыми чувствуете себя плохо.
🌞 Наполняться природными источниками: гулять на природе, обнимать деревья, смотреть на солнце, бережно трогать руками траву и деревья, ходить босиком по земле, купаться в реке или море.
💟 заниматься тем, что приносит удовольствие, смотреть и читать положительно окрашенные фильмы и книги, слушать мантры и другую наполняющую музыку ( классика, или что то приятное).
✅️ И самое главное, это практиковать Медитации 🧘♀️на очищение и наполнение Энергией, а так же на поднятие вибрационного уровня. Выстраивать защитный световой кокон вокруг себя.
❗️Помните, что алкоголь, курение и употребление в речи матов сильно ослабляют ваше поле.
С любовью к миру 💕- биоэнерготерапевт, психотерапевт, регрессолог -
Ольга Липина.
