Атмосфера дома имеет сильное влияние нашу энергию. Поэтому, наряду с чисткой нашего тела, надо проводить чистки и для помещения в котором живёте.
Перед началом практики, сделайте "генеральную уборку".
Переберите старые вещи: одежду, обувь и т.д и выбросите то ,чем давно не пользуетесь.
Так как такие вещи могут рассеивать ваши мысли и внимание.
Протрите поверхности специальным средством:
Вам понадобиться:
1 л теплой воды
4 ч.л лимонной кислоты
5 ч.л пищевой соды
5 капель эфирного масла лаванды или 8 капель масла мяты
Всё смешать и использовать сразу после приготовления.
Теперь приступайте к энергетической уборке
Первое, что должны сделать - расслабиться. Включите приятную, спокойную музыку и/или сделайте дыхательные упражнения.
Когда вы чувствуете умиротворение, приступайте к практике.
Сядьте по середине комнаты и зажгите белую свечу.
Закройте глаза и представьте, что свет от свечи превращается в золотые/серебряные частички.
С каждой секундой их становиться все больше и больше.
Почувствуйте, как они наполнены положительной энергией.
Дайте им распространиться по всей комнате.
Увидьте, как они обволакивают негативную энергию, нейтрализуют ее и уводят прочь из вашего дома.
Когда вы будете только ощущать позитивную энергию, возможно у вас по телу пойдут приятные мурашки и в душе будет тепло, завершайте практику, медленно открывайте глаза.
Также, через несколько часов рекомендую еще зажечь благовония (корицу и сандал)
