Продолжение. Начало здесь.
Это третья часть материала. В первой части мы разобрали в чем ценность лесной тишины. Во втором – как подготовить себя к открытию внутри источника тишины. А именно: необходимо уменьшить количество отрицательных эмоций и ощущений, чтобы на свой внутренний источник негатива не «включить» источник тишины – это сделает твою жизнь сложнее. С одной стороны, ты будешь вырабатывать негатив – а ты его уже вырабатываешь, потому что город – это рассадник негатива. С другой стороны, ты будешь стараться входить в состояние медитативной тишины, успокаиваться и набираться сил… Которые потом в одну минуту потратишь на негативные эмоции. То есть все силы уйдут на то, чтобы негативные эмоции стали еще сильнее. Не очень хороший результат.
Так что ты теперь, на момент прочтения этого материала успешно прорабатываешь свои негативные эмоции, понимая, что твой окружающий МиР сплошь и рядом создан твоими Мыслями и принятыми на основании этих мыслей Решениями.
Если тебя не устраивает твой муж, то разве не ты в свое время выбрала его? Если не устраивает размер ежемесячного взноса по кредиту – не ты ли задумала его взять на те нужды, которое на тот момент времени ты решила поставить выше всего, включая весь этот геморрой с ежемесячными выплатами.
Ты получила конфликт на работе или среди родных? Но разве не ты настаивала на своем или упорно не соглашалась с остальными? Надо было просто выйти из разговора и пусть они сами разбираются. Всегда есть альтернативное решение, которое нивелирует твои проблемы и которое почему-то не вяжется с твоей жизненной логикой в самое подходящее для этого решения время.
Основная проблема наличия у тебя источника негативных эмоций – это твой образ мышления.
«Ты что, хочешь сказать, что я во всем виновата?» - нет не хочу я этого сказать. Если у тебя возникла такая, заметь, негативная реакция на мои слова – значит ты опять принимаешь «не то» решение. Вот если ты воскликнешь «Так ты хочешь сказать, что во всем виновата я?» и бесконечно обрадуешься этому факту – да, отлично! Ты на верном пути. То есть в данном случае возникшее в твоем мире событие (мое утверждение) вызвало у тебя радость.
Да, важно, что ты думаешь! Но гораздо важнее, какие эмоции тебе дарят твои мысли. Потому что, если твои мысли дарят тебе отрицательные эмоции, включая праведный гнев и справедливое негодование, значит ты мыслишь ошибочно. И это ошибочное мышление загоняет тебя в состояние конфликта самой с собой. Вот твоя логическая цепочка:
Я влюбилась в этого парня в прошлом, поэтому мне приходится с ним жить в настоящем и он будет меня раздражать в моей жизни в будущем. Да, можно вставить кучу дополнений в это предложение: у нас общее хозяйство, дети и банковский счет. Но все это не меняет сути. Ты разделила свою жизнь на мимолетное прекрасное прошлое, так себе настоящее и бесконечное отрицательное будущее.
Это гарантировано дает тебе конфликт внутри себя, потому что ты будешь искать причину этой западни, в которую ты попала.
Сначала ты будешь винить себя, потому его, потом его маму и своего папу, соседей и учителей в детском саду – список будет расти до тех пор, пока весь мир вокруг тебя не станет причиной твоего недовольства жизнью. И никакой лес тебе не поможет…
Попробуй принять все, что ты видишь вокруг себя. Все это не свалилось на тебя. Ты просто совершила ряд ошибок и их просто надо исправить. Не надо восклицать «я что ли и виновата в том, что он вчера пришел пьяный!» Виновата ты или не виновата ты – какая разница? Твоя задача создать вокруг себя МиР, в котором все будет как ты хочешь. А это значит организовать себе прекрасное Будущее. А не бесконечно разбираться во вчерашнем дне в поисках виноватого.
Как только ты перестанешь искать виноватого, ты выключишь источник негативных эмоций внутри себя. И твой внутренний источник позитива и тишины, сколь бы слабым он ни был, начнет проявлять себя. И это будет твой первый и огромный шаг навстречу тихому Счастью, имя которому Лесная Тишина внутри Тебя!
Твоя задача изменить образ мышления таким образом, чтобы вместо виноватых в прошлом искать правильные решения для Будущего. Если, конечно, судить, осуждать и выносить вердикты окружающим не является целью твоей жизни.
Измени свои мысли и следом за ними изменится окружающий тебя мир, который полностью состоит из того, что ты думаешь.
Начни принимать решения, которые категорически не будут ни здесь и сейчас, ни в ближайшем будущем создавать в тебе отрицательных эмоций.
Твоя задача – это создать внутри себя универсальное спокойствие, которое и станет твой самой Лесной Тишиной. И это спокойствие должно стать для тебя важнее всего.
Важнее правды, истины, борьбы за выживание, желания быть услышанной, нежелания слышать других. Делай только то, что будет сохранять твое внутреннее равновесие. И прежде, чем искать ошибки в этой логике и возмущаться «да как он такое мог написать» - сначала попробуй и посмотри на результат.
Предложенная мною логика полностью отличается от той, в которой ты живешь. Но существующее положение вещей не устраивает тебя. Значит он неверное. А предложенная мною логика тобой не опробована – и ты не можешь называть ее ошибочной только потому, что она тебе неведома.
В космосе ты тоже не бывала. Следует ли из этого, что его не существует?
