Каждое утро мучаюсь чем накормить семью на завтрак. С мужем проще, он всеядный. Дети - это вечная проблема. Каши не едим вообще, в лучшем случае - гречка.
Яйца тоже не признаем, после перенесенного сальмонеллёза а в лагере.
Блинчики, оладьи - жирное, нас тошнит. Остаются любимые бутерброды.
От бутербродов никогда мои дети не отказываются, и они не жирные и от них не тошнит. Понимаю, что вредная пища, но бороться и доказывать подросткам - это бесполезный труд. Поэтому каждое утро, делая бутерброды, чувствую угрызения совести, что плохая мать, не правильно кормлю, не могу заставить, переубедить и тд. Хотя сама в детстве терпеть не могла каши, наверное, нелюбовь эта на генетическом уровне. А сейчас с удовольствие ем любые, даже манную "с комочками")), вот только сотрапезников нет, а варить себе одной не всегда хочется. На школьном собрании врач читал лекцию о питании подростков, так открытым текстом заявил, что обязательно нужен с утра белок, и как вариант - бутерброд с колбасой или мясом, плюс сладкое для работы мозга. Так это и есть мой набор! Мясо (колбасы) обязательно, без этого никак, и сладенькое тоже. Так, может не все так печально? Не могу придумать идеальный вариант блюд на утро для всей семьи. А что у вас на завтрак?