Иногда депрессия так пугает потому, что стирает из жизни чувство удовлетворения. значительная радость бытия состоит в приятном предвкушении, наградах, целях, поощрениях и мечтах, к которым мы стремимся. если ничего этого нет, найти смысл в жизни становится почти невозможно.
жить в депрессии значит постоянно спрашивать себя: что я хочу поесть? что хочу посмотреть? во что хочу поиграть? что хочу послушать? что хочу поделать? чего я жду? что меня вдохновляет и помогает не опускать руки?.. а в ответ слышать лишь «ничего».