Измениться к лучшему - это не для кого-то стать удобным, уютным, услужливым и хорошеньким. Измениться к лучшему для себя. Чтобы себя наконец-то ощущать на своём месте: иметь возможность не прятаться и ничего не прятать, проявлять чувства и эмоции, быть открытым к миру, заботиться о себе через полезные привычки, слушать свой организм, спать положенное количество часов, не нервничать напрасно по поводу и без и т.д. Если ты не можешь чего-то изменить, то смысл об этом беспокоиться? Если ты можешь что-то изменить, то зачем беспокоиться? Меняй! #сверх#знания#психология#великаяповсюду#будьсобой#будьнастоящим#🧚♀️