Наверняка каждый, кто хоть раз пытался похудеть, сталкивался с проблемой отсутствия грамотной информации по этой теме. В интернете огромное количество статей, противоречащих друг другу, в журналах о похудении пестрят заголовки о кетодиетах, подружка советует «посидеть» на гречке, а тётя Галя из соседнего подъезда уже неделю нахваливает фито-чай, благодаря которому сбросила 5 кг за два дня. Вот как тут разберешься, с чего начать и, главное, как продолжить и довести до ума?
К сожалению, так сложилось, что я по пять раз наступила на все возможные грабли в этой теме. Многолетние попытки добиться фигуры мечты были безуспешны. И в какой-то момент образовалось такое сильное разочарование, что я решила вовсе забросить диеты, спортзалы и всё прочее, что близко к теме похудения. Естественно, в этот период жизни я питалась совершенно неправильно, мало двигалась, а мой вес понемногу увеличивался…
В итоге это стало не просто вопросом внешности, лишний вес послужил триггером к развитию проблем со здоровьем, подробности мне даже вспоминать страшно. Я действительно не на шутку испугалась... Нужно было срочно решать проблему с лишним весом, и делать это аккуратно, чтобы не навредить здоровью ещё больше.
В голову почему-то сразу пришла идея покончить с этой проблемой так, чтобы у нее не было шансов вернуться. И я решила сама стать диетологом. У меня была очень сильная мотивация (не смотря на то, что пришлось вложить в обучение почти все накопления😣), а за плечами высшее биологическое образование, благодаря чему я смогла добиться цели.
Освоив профессию «специалист по коррекции веса и пищевого поведения», я с удивлением обнаружила, что придерживаться здорового питания гораздо проще, чем кажется, если делать это правильно и постепенно. Я убедилась в том, что жить здоровой стройной жизнью может каждый. Главное захотеть.
Дорогие читатели, не ждите момента, когда клюнет жареный петух. У нас одно здоровье на всю жизнь, берегите его, начните думать о последствиях неправильного образа жизни СЕЙЧАС.
Я за то, чтобы знания о правильном питании были доступны каждому. Если Вам необходима консультация специалиста-диетолога, можете записаться ко мне на 🔥БЕСПЛАТНУЮ🔥 пробную консультацию (длительность 15-20 минут) через группу ВКонтакте. Разберем Ваш случай и наметим стратегию к действию. Я гарантирую Вам результат при условии обоюдной работы.
Будьте здоровы, счастливы и добивайтесь своих целей. До новых встреч!
P.S. Прайс на услуги Вы также сможете найти в группе ВКонтакте (цены не кусаются 😉).
