Ожидание: красивая тарелка с порционным делением, много ярких овощей, зелени - сплошная польза. В реальности же - хлеб, макароны, еще немного хлеба и бесконечная уборка на кухне. После каждого приема пищи. Вот там, под столом и стулом.
Наверняка, многие уже поняли, что речь пойдет о невидимой борьбе и поисках компромиссов, которые день ото дня происходят у нас на кухнях.
Не скажу, что мой ребенок чересчур привередлив в еде, он ест и супы (борщ, щи, куриная лапша, суп с фрикадельками - это все он просто обожает), яйца, сыр, гречку, рис, мясо и даже рыбу, но все-таки, есть несколько особых предпочтений в его рационе. Может быть, в этом вы узнаете вкусовые пристрастия и своих тоддлеров.
О,макароны! Макароны - любому гарниру он предпочтёт именно их. Макароны с сыром, а лучше без. Суп-лапша - один из любимых, можно даже без карфтофеля и бульона. Спагетти, спиральки, ракушки… Пробовали детскую пасту в виде животных, звездочек, фигурок, и все это, конечно, хорошо, но макароны в рекламе не нуждаются. Лучше бы сельдерей машинками нарезали, честное слово!
Какой-то bread. Он же хлеб
Нашего сына хлебом не корми - дай хлеб поесть. Булочки, батон, кусок хлеба (не важно какого), сухарик. Даже если в тарелке лежат благословенные макароны - все в рот. Каким-то удивительным образом дети любят блюда из муки и воды.
А вот за тыквой и кабачком дети почему-то в очередь не становятся. Но огурцы и морковка - это да! Эти овощи нам по душе. Не было еще случая, когда кусочек морковки или огурца не был потребован во время приготовления супа или салата.
А вот с картофелем прямо беда. Наверняка, почти каждый взрослый с удовольствием съел бы тарелку-другую жареной картошечки, а если еще и с солеными огурчиками - ну просто песня! Наш же ребенок наотрез отказывается есть картошку в любом виде, за исключением, наверное, картофельного пюре. А если ваши дети не любят есть овощи, то вот прекрасный вариант для своего спокойствия и спокойствия бабушек: картошка - это овощ. Поэтому смело заявляйте «Мои дети обожают есть овощи» и молчите, что имеете в виду картофель. Если уж совсем точно - картофель фри (да-да, все мы не без греха).
С фруктами дела обстоят попроще - дети их любят. Особенно бананы. Главное - соблюдать безопасную подачу. И для себя в том числе.
Разумеется, каждому родителю хочется, чтобы его ребенок питался полноценно, разнообразно. Но у детей свое мнение на этот счет. И тут либо смириться, либо прибегать к разным хитростям. Например, варить пельменный или картофельный суп, а в пасту подмешать помидоры и болгарский перец - авось, не заметит :)