Найти тему
Психотерика

Первые признаки ДЕМЕНЦИИ: возможно ли замедлить психическое увядание

Оглавление

Старость приходит не внезапно, и порой люди даже не замечают, как первые признаки увядания начинают одолевать организм. При старении постепенно разрушаются ткани всех систем, в том числе и нервной, что приводит к болям, недомоганиям, а также деменции - синдрому приобретённого слабоумия

Деменция — серьёзное заболевание, которое кардинально меняет жизнь не только больного, но и его родственников. Человек с данным недугом нуждается в круглосуточном присмотре, психологической поддержке и двойной порции любви от родных ему людей

Деменция: симптомы и признаки

Симптомы старческой деменции проявляются постепенно и даже порой незаметно. Сложно уловить ту грань, когда простая забывчивость перерастает в полную потерю связи с реальностью

Но чем раньше замечены первые признаки, тем эффективнее будут лечение и профилактические действия

Основные симптомы деменции:

  1. Долгий поиск подходящего слова или выражения. Каждый из нас попадал в ситуацию, когда слово вертится на языке, а вспомнить его никак не выходит. Хорошо, когда это случается редко или разово, но стоит обратить внимание, если ваш родственник постоянно испытывает сложности в подборе слова. Ведь данный признак не зря находится на первом месте
  2. Забывчивость. Если вы забываете, куда бросили ключи или телефон, придя поздно с работы, то это нормально. Но если вы теряете вещи на постоянной основе, не помните, что ели на завтрак или о чём вам говорили вчера, то это повод для беспокойства
  3. Повышенная тревожность. В современном мире трудно быть оптимистом и доверять всем подряд — это факт. Но если ещё вчера человек был жизнерадостным, приветливым и вдруг его поведение резко поменялось в противоположную сторону, то стоит задуматься. Резкое появление тревожности и мнительности — нехороший звоночек
  4. Нарушения ориентации во времени или пространстве. Забыли, где располагается любимый магазин, не знаете, какой сегодня день недели, не понимаете, как дойти до остановки? Это значит, что ваш мозг где-то “сломался”. Не игнорируйте этот симптом
  5. Потеря интереса к хобби. Человек может на протяжении нескольких десятков лет заниматься одним любым делом, и в один миг забросить его. Снижение интереса к хобби, общению с людьми — настораживающий сигнал.
  6. Потеря цели в жизни. Человек берёт список покупок и идёт в супермаркет, но возвращается с пустым пакетом. Мечется из комнаты в комнату без видимой необходимости. Задаёт одни и те же вопросы, хотя давно получил на них ответ. Такое поведение может быть одним из сигналов начинающейся деменции
  7. Сложности в разговоре. Человек с данным заболеванием испытывает трудности в общении с людьми. Он постоянно забывает, о чём шла речь и вкидывает разные фразы из резко нахлынувших воспоминаний, которые никак не относятся к теме диалога. Сложности с формулировкой предложений говорят о нарушениях в работе мозга
  8. Желание прятать вещи, копить хлам. Довольно часто пожилые люди любят собирать сломанные предметы, надеясь, что они пригодятся в быту. Идут собирать хлам по помойкам, чтобы принести “полезное” в дом или регулярно перекладывают вещи, чтобы не потерять их, и всё равно теряют. Эти признаки нельзя игнорировать

Наличие одного или нескольких симптомов — повод принять меры и обратиться к врачу, чтобы приостановить развитие синдрома

-2

Виды деменции, причины и группа риска

Деменция - всегда результат органического поражения головного мозга, которое может произойти как в результате возрастных изменений, так и вследствие травм или заболеваний

Специалисты классифицируют деменцию на три группы:

  • альцгеймеровскую (атрофическую);
  • церебрально-сосудистую;
  • смешанную

Симптомы деменции могут стать осложнениями после перенесённых заболеваний, таких как:

  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • инсульт;
  • гипертония;
  • алкоголизм;
  • опухоли центральной нервной системы;
  • черепно-мозговая травма;
  • инфекции.

Однако, далеко не все люди преклонного возраста имеют симптомы деменции. Этот синдром поражает чаще тех, у кого в анамнезе есть проблемы с ожирением, сахарный диабет, генетическая предрасположенность (болел кто-то из родственников). Но в зоне риска и те, кто просто не тренирует свой мозг, не занимается интеллектуальной деятельностью

-3

Профилактика старческого слабоумия

Избежать проявления симптомов деменции можно! Важно соблюдать несколько правил, особенно если вы в группе риска:

  1. Откажитесь от спиртных напитков и курения
  2. Занимайтесь спортом. Активность заставляет работать и мозг, насыщает кислородом
  3. Сбалансируйте рацион питания. Важно составить рациональное и сбалансированное меню, чтобы лишний раз не перегружать организм
  4. Умственная активность. Заставьте ваш мозг работать, играйте в шахматы, вяжите носочки для родных, разгадывайте кроссворды
  5. Избегайте стресса и переутомления. Постарайтесь создать благоприятную атмосферу вокруг себя
  6. Учитесь новому! Познавательная активность не даёт мозгу "заскучать"

Деменция — трудное заболевание, которое не всегда можно отследить. Многие пожилые люди не обращают на симптомы никакого внимания, думая, что для их возраста это норма. Важно наблюдаться у врача и не пускать на самотёк развитие болезни

Было полезно? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи