«Я написала эту книгу, чтобы её можно было открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове».
Что можно сказать о книге, где каждая глава стоит под номером нежности? Однозначно стоит прочтения. Особенно если ранее вы ничего подобного не читали и в отношениях с собой у вас возникают сложности.
Это добрая и нежная книга о том, как полюбить себя настоящую, о принятии, о «нормальности» своих чувств в любой ситуации и о многом другом.
Книга учит тому, что нужно всегда помнить, что ты есть у себя, что бы не происходило с тобой и в какой ситуации бы ты не оказалась. И это самое главное.
Очень хочется отметить, каким тёплым и нежным языком она написана, будто ласково обнимает тебя. Особенно понравилось творчество поэтессы Ксении Желудовой, с которого начиналась каждая из глав. Ранее я с ней знакома не была, но после книги захотелось почитать и остальное.
В конце книги есть марафон нежности от автора, рассчитанный на целый месяц. Скажу честно, поначалу я усердно проходила его, но потом поняла, что начинаю забывать ежедневно выполнять задания. Пропустила день, два, потом открыла прошла сразу несколько, что-то пропустила и в итоге вышло не так плодотворно, как хотелось бы. Но ценность книги для меня от этого не уменьшилась.
Не знаю будет ли она интересна мужчинам, но всему женскому полу я ее однозначно рекомендую. А вы читали? Делитесь своим мнением 😊