Часто возникающие в жизни проблемы имеют причиной замаскированный внутренний конфликт. В таких случаях решить её удаётся только после его выявления и разрешения.
Приведу пример.
Занимались с одной женщиной по поводу её переживаний относительно беспорядка в квартире и её низкой мотивацией наводить порядок - откладывала на потом, хотелось полежать, отдохнуть, расслабиться...
А беспорядок тем временем все наступал, захватывая новые территории.
При чтении дальнейшего надо иметь в виду, что у неё уже был немалый опыт нашей совместной работы. Это, конечно, помогло получить результат за одно занятие.
Рядом вопросов по определённой системе удалось выяснить, что она с одной стороны предъявляла высокие требования к себе, стремилась к идеалу, а с другой - чувствовала усталость.
Организация конструктивного диалога частей
Поэтому я пошёл по пути диалога этих двух частей подсознания, "требовательной" и "уставшей".
В процессе их диалога выяснилось, что усталая стремилась расслабиться, понежиться, а через это соединиться с собой внутренней, почувствовать контакт с душой. Но в глубине этого состояния оставался центр мобилизации, и это не давало расслабиться полноценно.
А требовательная часть через наведение порядка стремилась получить - и на внешнем уровне получала - лёгкость, однако внутри легкости была тяжесть.
Как только она признала тяжесть и дала ей слово, тяжесть стала превращаться в тепло и расслабление.
Однако на пути этого тепла обнаружилась преграда, похожая на забор. С забором повторилась та же история: как только она забор признала и направила ему энергию благодарности, забор упал, тепло стало распространяться и растворять остатки забора. В результате она почувствовала расслабление и контакт со своей душой.
Таким образом, обе части стремились к расслаблению и контакту с душой.
Одна - через отдых, а другая - через наведение порядка, и обе встречались с внутренними препятствиями.
Когда же мы провели процесс интеграции частей и их ресурсов, то "мобилизация" в глубине "усталой" части стала тёплой и приятной, напоминающей состояние Тайцзи (которым эта женщина раньше занималась), а отношение к порядку из напряженного "долженствования" стало лёгким и тоже приятным и расслабленным.
После проведённого процесса стало понятно, что порядок раньше она наводила через насилие над собой, в состоянии "должна".
Заключение
Хорошо известно, что любое насилие нарушает контакт с душой - и её поэтому тянуло полежать и расслабиться, чтобы восстановить его, но воссоединение не получалось полноценным.
Теперь же, после интеграции, она получила способность заниматься повседневной домашней рутинной работой, сохраняя контакт с душой и получая при этом удовольствие!