Найти тему
lamoda

В чем бегать, когда на улице минус, снег или лужи

Оглавление

Новая экипировка как еще один повод отправиться на тренировку. Ну что, вперед?

Кроссовки из мембранных материалов

Для пробежек по асфальту подойдут беговые кроссовки из водоотталкивающих материалов, например Gore-Tex. Такие есть почти у всех производителей спортивной одежды.

Для тренировок на снегу выбирайте сникеры с шипами, рельефной подошвой и нескользящей подметкой. Чтобы обувь была легкой, теплой и непромокаемой, ее делают методом термоскрепления и с использованием технологичных утеплителей: Primaloft или Thermore. Ищите такие кроссовки у аутдор-брендов — Salomon, The North Face и Helly Hansen.

Кроссовки Reebok

Одежда в три слоя (легких)

База — термобелье или футболка из «дышащих» материалов, которая будет отводить лишнюю влагу от тела. На одежде adidas будет пометка Climacool, у Nike — Dri-Fit. Это их запатентованные технологии, но похожие есть и у других производителей.

Средний слой — легкий и согревающий. Идеально подойдет свитшот из софтшелла или другой эластичной ткани (толстый свитер точно будет лишним).

Сверху — защищающая от ветра и дождя легкая куртка. Это, опять же, мембранные материалы вроде Gore-Tex, Hyvent и eVent. Альтернатива — куртки из капиллярных тканей Pertex. Благодаря специальной конструкции, такие модели и по весу не уступают хлопковому худи.

Куртка adidas

Перчатки и шапки из флиса, шерсти и софтшелла

Эти материалы легкие, при этом хорошо греют и не портятся от частых стирок. Не забывайте про функциональные аксессуары: перчатки с тачскрин-покрытием, чтобы смотреть скорость пробежки и темп, не снимая их, пояс с бутылкой для воды и умные часы.

Перчатки Salomon, поясная сумка и бутылка Salomon

→ Больше экипировки
в статье на Lamoda