Когда тратишь деньги ,задай себе вопрос, приобретая вещь, ты их (деньги) находишь или теряешь? Перед походом в магазин плотно поешь , сделай ревизию в холодильнике, пересчитай количество обуви, одежды, имеющихся продуктов, проверь свой вес и после этого подумай -а стоит ли вообще туда идти? Покупая в магазине продукты , подсчитай, на какое количество калорий ты поправишься, если с,ешь все, что купила. Сделай ревизию тележки перед кассой и представь, сколько нужно сжечь калорий после употребления купленного. Покупая одежду,представь ,с каким выражением лица ты собирашься это носить. Если курьер привез вам мягко говоря не то, что вы заказывали,примерьте и устройте дефиле ,и задайте вопрос,купил бы он это своей жене. Выбирайте обувь так, будто вы собираетесь в многокилометровый поход или на соревнования по бегу с препятствиями Ведь ежедневная жизнь и есть эти занятия. Выбирая верхнюю зимнюю одежду, не забывайте,что это ваш ежедневный сезонный наряд.Поэтому носить его придется и в с