Хочу рассказать вам про одну практику, она называется "16 понедельников" и поделиться впечатлениями от полученного опыта от неё.
Что такое 16 понедельников?
В основе этой древней практики лежит история о том, как Парвати стала женой Махадева, совершая длительную аскезу. И, по преданию древних текстов, Господь Шива дал возможность всем женщинам получить его милость для того, чтобы они могли улучшить свою жизнь. Для этого нужно выполнять аскезу в течение 16 недель по понедельникам.
🌛Понедельник - это день Луны, которая отвечает за эмоции, женственность, заботу и любовь. Также понедельник является днем для поклонения Шиве и Парвати, эта пара является воплощением идеальных отношений. Поэтому, выполняя эту практику, можно достичь более высокого уровня в своей личной жизни: найти любимого, выйти замуж, укрепить и защитить семью, также можно выполнять эту аскезу с любым другим намерением.
Аскезу благоприятно в определенный день - первый понедельник месяца Шравана (нужно смотреть по календарю, в этом году я начала 18 июля)
В начале выполнения аскезы стоит произнести намерение - для чего вы ее выполняете. Сама аскеза заключается в воздержании от еды/+воды и соблюдении некоторых правил.
Вот некоторые из правил:
✅Соблюдать ограничения в пище:
либо полный отказ от еды - на воде или без
либо частичный отказ - от тяжелой пищи, оставить только свежие продукты, например, в виде фруктов
✅Выражать почтение Шиве и Парвати:
- читать/слушать их мантры “Ом Парвати Намаха”, “Ом Намах Шивайя”
- сделать алтарь с их изображениями
- смотреть/читать истории о них и их семейной жизни (например, сериал Бог Богов Махадев, или Махакали)
✅Соблюдать чистоту и порядок
- тела, внешнего вида
- в мыслях, действиях
- словах (желательно воздержаться от обильного общения)
- в доме
✅Еще важно:
- соблюдать правильный режим дня и питания
- сохранять спокойствие ума
- воздерживаться от интимной жизни по Пн
- заниматься медитацией
Такие правила нужны, их соблюдают все 16 понедельников для успешного завершения аскезы. И женщина обязательно увидит перемены в ее жизни:)
В следующем посте расскажу, как получилось сделать ее мне. Хочу сразу сказать, что эта практика помогла мне получить новый толчок не только в отношениях, но и в самореализации.
Что думаете? Как вам такая практика?
#16mondays #16понедельников #духовныепрактики #какнайтисебя #отношения #астролог #консультация