Однажды я услышала такую фразу, что вроде как мечтать - это впустую тратить время. А чуть позже узнала, что о своих мечтах никому нельзя рассказывать.
Я думаю, сколько же ложных установок и убеждений мы собираем в своей голове, а потом с чувством, с толком, с расстановкой следуем этим догмам, даже не задумываясь о том, откуда это взялось и почему так, а не иначе.
Я с детства любила мечтать. Я представляла себя радиоведущей, говорила всякую чушь с интонациями. Иногда я воображала, как играю в спектакле. А однажды, после просмотра фильма о писателях, я взялась за карандаш и вообразила, что сама являюсь писателем и сочинила свой первый рассказ. Я мечтала о том, что вырасту и буду жить одна, взрослая, самостоятельная. А чуть позже мечтала, что стану психологом и буду вести консультации. Конечно, я мечтала и о любви, о путешествиях. Да много о чем.
Мои мечты никогда не были секретом. Я охотно делилась ими со своими друзьями и знакомыми. И каждый раз находила поддержку. Иногда это были ободряющие слова, иногда помощь в реализации задуманного.
Я уверена, что если бы я молчала, то не реализовала и половины задуманного.
Мечты - это позитивный образ будущего, который программирует наше подсознание. И вот почему не рекомендуют рассказывать о своих мечтах другим людям.
Дело в том, что если человек подвержен внушению, то он, встретив обесценивание или критику со стороны, может с этим не справиться и поддаться негативному влиянию. Как итог - отказаться от своей мечты. Что ни говори, даже самым сильным и уверенным на первых этапах нередко нужна поддержка.
Но здесь важно, чтобы ваши мечты укреплялась в вас.
Как рекомендация, делитесь мечтами с теми, кому вы доверяете и кто сможет вас поддержать. Или с единомышленниками.
Мечты могут приходить в потоке, а могут укрепляться нашими внутренними усилиями и воображением.
Вы можете представить образ в общих чертах, а потом начать его детализировать. Если вы сможете ещё задумать цель и план, то ваша мечта уже может обрести реальные очертания в виде действий и шагов.
А за этим последует и исполнение задуманного. Немного усилий и терпения, вы сможете сказать, что ваша мечта сбылась.
Куда приводят мечты?
Мои мечты исполнились. Я стала и психологом, и писателем, и радиоведущей. И даже поиграла на сцене, снялась в кино. Я научилась любить. Осталось начать путешествовать.
Ваши мечты тоже приведут вас к позитивному образу будущего и станут вашим настоящим. Разрешите себе мечтать, делиться этим и следовать своим мечтам.
И пусть все складывается наилучшим образом!
Анна Баранова (практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ).