Красавица-сибирячка стала первой леди мира. Это титул конкурса Lady World 2022, который недавно прошел в Сочи. 32-летняя фитнес-тренер из Новосибирска Алиса Михайленко обошла 21 конкурентку из девяти стран. Причем не столько победа, сколько вообще участие в этом конкурсе достались девушке большой ценой и невероятной силой воли: эффектная блондинка с шикарной фигурой борется онкологией.
«ТЫ ТРЕНЕР, ВОТ И РАЗБЕРИСЬ САМА»
Тренерством Алиса Михайленко занималась всю жизнь, это ее первая и единственная профессия. Спортом занималась еще с подросткового возраста, заставляя себя ходить в зал, чтобы не набрать лишний вес. Она сумела создать идеальную фигуру, которой не стыдно хвалиться в соцсетях. И немногие знают, глядя на красивые картинки, что девушка рано столкнулась с онкологией - раком молочной железы. Болезнь, от которой она еще полностью не излечилась, буквально разделила ее жизнь на до и после.
- Вначале я работала как инструктор и тренер в зале. А 4 года назад мне сделали операцию. Не буду вдаваться в подробности, но после больницы перестала опускаться рука, и я искала реабилитолога в Новосибирске. Я пошла к лучшему по рекомендации многих, результат от тренировок с ним был, но быстро исчезал. Врачи тоже не могли посоветовать, как разобраться с моей проблемой, и сказали: «Ты же тренер, вот и разберись сама». Тогда я решила пойти учиться сама теме восстановительного фитнеса. Сейчас перепрофилировалась и занимаюсь «умным» фитнесом. Это смесь разных направлений, которые помогают улучшить качество жизни, самочувствие, проработать отеки, боли, онемения, - рассказала Алиса КП-Новосибирск.
«ПРЫГАТЬ ЗАХОТЕЛА Я - НИКТО НАС НЕ ЗАСТАВЛЯЛ!»
В конкурсах спортсменка участвует далеко не первый год. Дома у нее выделен отдельный уголок для наград, там много сертификатов. Алиса несколько раз участвовала в конкурсе фитнес-бикини. В 2014 году стала чемпионкой России и Европы в категории «Фитнес-модель», в 2018 году - абсолютной чемпионкой. После этой победы и пришел больничный период.
Болезнь повлияла на взгляды сибирячки. Говорит, в конкурсе Lady World 2022 приняла участие ради того, чтобы не столько показать миру тело, сколько поделиться идеями. О конкурсе, кстати, у всех, кто прочитал в Сети новости, сложилось безумное представление: якобы девушек заставляли прыгать с большой высоты и подниматься на высоту 2 километра в платьях.
- Это неправда! - смеется Алиса. - Мы ездили на экоферму, поднимались на смотровую площадку Роза-Хутор, но по канатной дороге. Нас никто не заставлял идти туда пешком и прыгать тоже! В скайпарке прыжки с тарзанки можно было выбрать по желанию. А я люблю экстрим, давно мечтала это сделать и настраивалась, что если буду участвовать в конкурсе, то обязательно прыгну. Высота 200 метров, 7 секунд свободного падения. Незабываемое ощущение! Так что в финал я шла без особых ожиданий на победу, мне было достаточно эмоций от программы.
Конкурсанток оценивали не столько по физической оболочке, сколько по хорошей самопрезентации. Каждая девушка подготовила видеовизитку, где рассказала, чем она занимается и что хочет предложить людям. Оценивалось и взаимодействие с соперницами - настоящей леди не подобает участвовать в закулисных ссорах.
Алиса со своей миссией понравилась жюри больше всего. К слову, с ней соревновалась Надежда, жену Вячеслава Мясникова из «Уральских пельменей», которая получила корону королевы мира. Алиса рассказала, что ее цель - показать людям, как можно чувствовать себя лучше, не упахиваясь в спортзале.
Девушка стремится сделать программу такой, чтобы занятия спортом для всех были в радость: без поднимания тяжестей и изнурительных нагрузок, используя не гантели, а только вес собственного тела.
Сейчас Алиса отправилась на каникулы в Абу-Даби.
- Хочу переехать из Новосибирска в более теплые края. Думаю насчет Сочи, но пока точно не определилась. Когда обоснуюсь на новом месте, буду планировать еще участие в конкурсах. У меня есть глобальная идея - показать свою трансформацию от начала до конца, привести тело в идеальное состояние, добиться хорошего рельефа мышц без изнурительных диет и классических тренировок, - делится Алиса.