Становится некомфортно, когда к вам прикасается человек? Раздражение усиливается, если тактильный контакт был совершён со стороны незнакомца? Считаете, что ваша неприязнь к прикосновениям — редкое явление?
Поверьте на слово, вы не одиноки. Миллионы людей по всему Земному шару испытывают негативные эмоции во время тактильного контакта. Российские и зарубежные ученые провели ряд экспериментов и исследований, обнаружив связь между проявлением негатива и прикосновениями
Связь телесных ощущений и эмоций человека
Человеческое тело — невероятно сложный механизм, функционирующий по особым законам. В ответ на тактильный контакт могут быть получены различные реакции организма. К ним относятся:
- удовольствие;
- отвращение;
- страх;
- гнев;
- грусть;
- удовольствие;
- интерес.
Набор эмоций может зависеть от контекста ситуации, воспитания человека, психоэмоционального состояния и самого раздражителя
В любом случае каждое прикосновение предполагает ответную реакцию. Тактильный контакт — неотъемлемая часть нашей жизнедеятельности. В пример можно привести следующую ситуацию: человек, который испытывает любовную симпатию к другому индивиду будет искать малейшего соприкосновения с любой частью тела обожаемого. Если тактильный контакт не будет установлен в кратчайшие сроки, человека могут посетить сомнения о взаимности чувств
Готова поспорить, что большая часть людей знакома с данной ситуацией. Сделать вывод в данном случае очень просто
О чем говорит негативная реакция на прикосновения
Осязание — это не только первое чувство, которое испытывает новорожденный, но и важнейший инструмент воспитания ребенка. Отсутствие объятий со стороны обоих родителей может привести к тому, что в дальнейшем человек будет испытывать проблемы с распознаванием и проявлением эмоций. Связь может быть утеряна навсегда
Если индивид проявляет негативные эмоции из-за соприкосновения с другим индивидом, это может свидетельствовать об отсутствии тактильных форм любви (объятие и т.д.) в детском возрасте
К сожалению, существуют и другая причина, способствующая проявлению неприязни при соприкосновениях — низкий уровень самооценки. Многочисленные исследования подтверждают, что люди со средней и высокой самооценкой расположены к объятиям сильнее, чем индивиды с заниженной самооценкой
Как "тактильщику" и "нетактильщику" строить отношения (советы психологов)
Когда в паре один партнёр только и делает, что ищет возможности прикосновения с возлюбленным/ной, а другой плохо переносит объятия, найти компромисс сложно, но вполне возможно. Главное - прислушиваться друг к другу и не влезать в личные границы. Помогут простые правила:
- Осознание различий. Поймите, что все люди разные. Попытайтесь договориться с партнером о компромиссе. Например, несколько лёгких объятий в день
- Чуть больше доверия. Нетактильный человек — более закрытая личность, которой нужно больше времени, чтобы довериться партнеру. Будьте открытым, честным, отзывчивым и самое главное — настоящим
- Ожидание — лучший выход. Возьмите на себя контроль за тактильными соприкосновениями. Сближайтесь с партнером постепенно, увеличивая число прикосновений в день
- Разговаривайте чаще. Нетактильный человек не понимает, что прикосновения — своеобразный язык. Компенсировать этот аспект можно при помощи комплиментов и похвалы.
Если ваш партнер не любит долгие и тёплые объятия, прекращать отношения совсем необязательно. Откройтесь перед человеком, которого любите, и ответное взаимопонимание не заставит себя ждать
А как вы относитесь к объятиям и прикосновениям? Делитесь в комментариях