Сразу скажу, что до праноедения я ещё не доросла, но стремлюсь к этому всем свои существом и подхожу к этому маленькими шажками, постепенно подготавливая организм к таким серьёзным переменам.
Мне был задан вопрос. Читательница спросила о жидком питании, на которое я планирую перейти в скором времени. Обдумывая свой ответ, я решила написать статью и, по-возможности, ответить на все возможные вопросы, чтобы потом просто давать на неё ссылку.
Итак, с чего можно начать тем, кто решится пойти по такому пути. Начинать нужно постепенно, особенно тем, кто страдает какими-либо заболеваниями. Все изменения в питании необходимо корректировать с учётом особенностей течения болезни. Следующий абзац здоровым можно не читать, ибо для них он не интересен.
В моём случае это было ХОБЛ ( хроническая обструктивная болезнь лёгких) в 3-4 степени тяжести с дыхательной недостаточностью в покое. Для врачей и астматиков будет более понятно, если я обозначу конкретно свой диагноз: бронхоэктатическая болезнь, эмфизема, фиброз, огромные буллы в левом лёгком, небольшие бронхоэктазы в правом, всё правое лёгкое имеет вид матового стекла. К тому же СС и лёгочная недостаточность, лёгочное сердце. Мне 63 года, страдаю с младшего детства. В последние 5 лет к врачам не обращалась, поддерживала себя самостоятельно, поскольку имею необходимое медицинское образование и знания. Жила эти 5 лет в состоянии непреходящего вялотекущего обострения с субфебрильной температурой и с высоким лейкоцитозом.
Теперь понятно, что я строила своё питание исходя из этих данных. Тогда же, 5 лет назад, перестала употреблять все напитки, кроме горячей кипячённой воды.
Полгода назад, я начала медитативные практики и чтение духовной литературы. Я научилась чувствовать любовь, радость и благодарность за возможность жить в таком прекрасном мире. Прочитав Кору Антарову "Две жизни" я почувствовала острую потребность приносить людям пользу и желание полного отказа от мяса.
За два месяца мне удалось совсем перестать хотеть этот продукт, хотя какое-то время, очень редко, ещё позволяла себе пол котлетки, кусочек рыбы или курицы.
Исключены были сладости, сахар, специи, ограничена соль. На эту тему есть более подробные статьи от 10 сентября и 23 сентября 2022 года. Ссылку дам в конце.
Так продолжалось до 25 октября. Я продолжала медитации, поднимала свои частоты, записалась в группу на сессии по самосовершенствованию. Самочувствие моё настолько улучшилось, что неожиданно для меня пришло решение отказаться от ВСЕХ слизеобразующих продуктов. Мотивацией было уменьшение количества слизистой жидкости в лёгких, которой по- прежнему ежедневно вырабатывалось много.
Об этом я подробно написала статьи и сняла видео. Получила много негативных отзывов, но меня это не остановило. Ссылку на статью дам ниже. Там всё подробно написано.
Сразу скажу, что было непросто. Поначалу казалось, что есть совсем нечего. Привычные макарошки и овсянка были исключены из питания. Творог со сметаной, молоко и прочее тоже.
В первые дни побаливал желудок, потом сердце, потом почки. Один раз провела нагрузочный день, добавила сырое яйцо, чуть-чуть спагетти, гороховую кашу 1 ст.л. Всё пришло в норму. Много отдыхала и иногда медитировала.
В последующие дни начала обжаривать перцы болгарские, баклажаны и кабачки в разных видах, появились финики. Фактически я не голодаю, хотя ем малюсенькими порциями, но часто. Ем понемногу серый хлеб. Немного скучаю по овсянке и творогу, но держусь.
Сегодня 15 дней. Могу сказать, что организм приспособился, жидкой слизи сначала вырабатывалось столько же, но вчера обратила внимание, что из меня ничего не льётся, как было обычно при наклонах. Откашлялась только сегодня утром, и слизи было меньше, чему я была и обрадована и удивлена. Слабости несколько дней уже нет. Причём она совсем исчезла, как только я перестала этого ожидать и провела медитацию на осознанность и радость. Энергии стало больше, отдыхать в течение дня совсем не хочется. Часто пишу и читаю по ночам. Голова стала работать гораздо лучше, приходят хорошие идеи и темы.
Следующий мой этап будет переходом на сыроедение. Надеюсь, что это произойдет когда-нибудь, то есть я перестану употреблять блюда с термической обработкой. Овощи и фрукты останутся только те, которые можно употреблять в сыром виде. Оставлю растительное масло. Об этом я буду рассказывать в своих статьях, если кому интересно. Какие изменения будут происходить с организмом, как отразится на самочувствии и здоровье. Не знаю сколько времени уйдет на адаптацию пищеварительной системы. Возможно овощи буду измельчать блендером, для более лёгкой усвояемости. Естественно предварительно будет изучена литература и медитации на центрирование и любовь тоже не будут забыты.
Далее переход на жидкое питание. Супчики, конечно, рекомендуют, но я думаю, что для меня это будет смузи, без молока конечно. С добавлением сухого растительного белка и микроэлементов.
Далее автотрофное питание, когда организм вырабатывает самостоятельно необходимые питательные вещества и вода.
Это будет длительный процесс адаптации, постепенный переход, на праноедение. Скорее всего это произойдёт к лету. Все изменения я буду описывать. Морально готовлюсь уже сейчас.
Я хочу сказать, что всё это время я интенсивно занимаюсь разными медитациями, подходящих для меня по структуре. Пишу статьи на Дзене и ВКонтакте, где я поддерживаю группу для страдающих ХОБЛ, читаю духовную литературу. Мой день стал проходить энергетически насыщенным и интересным. Утром обязательная гимнастика. Когда на улице тепло, выхожу на прогулки. Основное время провожу дома.
Ещё я раньше писала картины маслом, но из-за плохого самочувствия не смогла продолжать это творческое занятие. Но думаю, что с полным выздоровлением я смогу снова начать писать картины, не боясь раздражающего влияния запаха растворителей на лёгкие.
Еще хочу напомнить, что без изменения уровней сознания, без нарабатывания высоких вибраций в организме, без нормализации эмоционального фона, без внутренней тишины не стоит так радикально менять своё питание.
Все должно меняться постепенно. Причем сначала идут перемены в сознании, потом в теле происходят изменения в результате ограничения в питании.
Каждый этап предполагает более высокий уровень сознания. Необходимо помнить, что я сама много лет проработала в сфере диетологии, имею медицинское и педагогическое образование и стаж, имею многолетний опыт в своём заболевании. Практически я не знаю ощущения полного здоровья.
Свою жизнь я приспосабливала под проблемы со здоровьем. Поэтому разгрузки, однодневные голодания, питание по Брегу, Семёновой, Малахову - это пройденные этапы. Никогда не занималась дыхательными упражнениями, не пользовалась кислородными концентратами, сейчас нет никакой лекарственной терапии. Прошу такие вопросы не задавать, всё это описано ранее в статьях.
Да... Я никого не агитирую, ничего не рекомендую и не советую. Каждый несёт ответственность за себя и своё здоровье сам. На своих страницах я рассказываю о себе, о личном опыте исцеления, о своём личном процессе Перехода в более высокую 5 мерность через осознанность и духовные практики.
Питание для перехода в 4 мерность людям с обструкцией лёгких и не только. Статья от 10 сентября
Ещё раз о питании при ХОБЛ и что нужно знать здоровым людям. Желудок может быть размером с ведро, а холестерин повторно всасываться в кровь. Статья от 23 сентября
Новый этап в моём исцелении. Я исключаю из своего рациона все слизистообразующие продукты. Статья от 30 октября.
Как Отзывается Организм На Изменение в Моём Питании. 5-й день. Статья от 1 ноября.
Скоро я смогу отвечать на ваши вопросы напрямую через видео контакт.
Данная статья не является рекомендацией или советом к изменению рациона питания, мышления или образа жизни. В моих публикациях отражены исключительно мои собственные наблюдения за изменениями в моём здоровье в результате духовных практик и сопутствующего питания. Все читатели должны сами нести ответственность за свои впечатления от публикаций. При желании изменить питание, обсуждайте последствия со своим лечащим врачом.
Виталина, автор проекта Исцеление.
Сообщество в ВКонтакте https://vk.com/club215843161
Телеграм https://t.me/izmereni5HOBL
Рутуб https://rutube.ru/channel/28001672/
