Закончив с молитвами за 7 поколений Рода и терапией у психолога, у меня появилась надежда на скорейшую счастливую жизнь. Эта жизнь в моих представлениях еще тогда в 2020 году была направлена на создание счастливой семьи. В моей голове стояли жесткие конструкции (программы), что мое счастье в создании семьи… мысли о состоянии счастья в иных направлениях моей жизни в то время меня не посещали.
В этой статье хочу поделиться опытом, с чем мы работали с психологом, к которому я пришла с запросом: «Почему я не могу создать (после развода) счастливые гармоничные отношения?» С момента развода прошло 7 лет. А мне никак не удавалось встретить партнера, который соответствовал бы моим внутренним запросам.
Однажды с психологом мы обнаружили маленькую девочку (внутренний ребенок), о которой я даже и не подозревала. Эта маленькая девочка жила где-то внутри меня сама по себе. Она стучалась, рвалась наружу, просилась, чтобы на нее обратили внимание, чтобы ее похвалили, поласкали, просто погладили и обнежили, дали ей защиту и доброту.
Во мне работали две основные травмы – покинутости и отвержения. И, конечно же, активизировались они во мне в отношениях. Можно сойти с ума от этих травм… и конечно от отношений, в которых находишься.
В своей книге психолог Бурбо Лиз «Пять травм, которые мешают быть самим собой» типичными заболеваниями травмы покинутости (брошенности) являются боли в спине, астма, бронхиты, диабет и депрессия. Почему возникает депрессия? Потому что человек не осознает, что с ним происходит и откуда у него столько страхов. При этом человек может построить прекрасные дружественные и рабочие отношения, но в партнерских семейных отношениях всегда возникают трудности. Один из вариантов сценария отношений, когда травмированный человек в отношениях с партнером старается занять все его пространство, все время быть рядом. Для партнера с травмой покинутости — это способ удовлетворить потребность в безопасности.
Безопасности мне никто не давал, п.э. особое место в списке, проживаемых мною чувств и эмоций, занимала душевная боль...
Эта боль разъедала изнутри, а я не знала, как с ней справиться и чем ее заглушить. Я даже не могу дать ей описание. Она просто жила где-то в районе груди.
В то время я уже писала свою книгу и сделала запись: «Как можно словами описать душевную боль? Я не знаю. Душевная боль просто чувствуется. Мне кажется, она ломает грудную клетку изнутри на части с ощущениями физических невыносимых мучений".
Один раз я поймала себя на мысли, что меня, наверное, Господь проверяет на болевой порог моей Души».
Но во Вселенной все гармонично. Даже боль – не просто так.
«Травма покинутости закладывается в раннем возрасте и часто не осознается.
Трудно увидеть самостоятельно, что с вами происходит, связать это с ранним детством. Часто травмирующие детские ситуации вытеснены из памяти и человек думает, что все вроде было хорошо. Это хорошее он и помнит. В такой ситуации он может перекладывать ответственность за страхи на других. Но травму покинутости можно вылечить. Справиться с ней без специалиста будет непросто, но можно начать делать первые самостоятельные шаги, постепенно учиться принимать и ценить себя.
Если родители недодали нам тепла и ласки, мы можем попасть в эмоциональную зависимость от своего партнера».
Благодаря психологу мы обнаружили происхождение этой душевной боли: когда я лежала маленькая... двухмесячная и полуторагодовалая девочка в больнице… одна... без самого родного и близкого мне человека… МАМЫ, когда мама уезжала от меня из больницы, закрывая за собой в палату дверь, вот эта самая душевная боль и пронизывала Душу маленькой беззащитной девочки. Мир ее закрывался вместе с этой дверью… и следом закрывалась Душа этого маленького человечка.
Травма отвержения связана со стремлением к убеганию, исчезновению.
Знаете, как это выглядит? Для того, что бы меня любимый человек не покинул в будущем и не принес мне тем самым душевную боль, я его отвергну сейчас. Я его опережу.
Кстати, маму я «отвергла» еще в самом раннем возрасте после больниц по той же причине. Моя психика помнила опыт – я маму любила, а она меня одну оставляла в больнице. Было больно – п.э. лучший способ отвергнуть, чтобы чуть что не было бы так больно.
Мы можем всю жизнь пытаться избегать столкновения со своей болью и страхом быть покинутым, отвлекая себя от них разными способами.
На моем пути самопознания и желания понять, что происходит в моей жизни, и особенно в партнерских отношениях, мне стали попадаться очень интересные книги. Одна из них была «Нелюбимая дочь» Пег Стрип. Эта книга принесла мне, можно сказать, мгновенный ответ на мой вопрос «кто я?» А я была нелюбимой дочерью своей эмоционально холодной мамы. Еще раз повторюсь, что это во мне проработано и с мамой у меня прекрасные отношения. Это констатация факта моего пути самопознания. Эмоционального окраса ни к моему детству, ни к родителям, ни к кому либо… во мне больше нет. ВСЕ ОЧИЩЕНО. ПОТОМУ ЧТО Я ЭТОГО ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОТЕЛА... НЕ ИМЕТЬ ВНУТРИ ЭТИХ НЕГАТИВНЫХ ЯКОРЕЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯ ДЕРЖАТ.
Для лечения психических травм с психологом мы установили контакт с моим «раненым внутренним ребенком». Это прекрасное состояние))) Ух...
Дорогие мои читатели, вычислить, понять и вылечить свое поведение, основанное на детских травмах можно только действительно с помощью психолога. Это специально обученные компетентные специалисты. Они видят все и сразу. И конечно знают, как работать с этим.
То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами. Конфуций
Продолжение следует...
Приглашаю на свой канал в Телеграмм https://t.me/golovina1980alena, там я выкладываю молитвы, ссылки, статьи для осмысления....ведущие человека к Новой жизни.