Это продолжение статьи про детские обиды. Вчера мы обсудили, ПОЧЕМУ дети обижаются на всё подряд, а сегодня расскажем главное - а что делать родителям в таких ситуациях?
❤ Не игнорируйте. Даже тихая обида имеет свойство накапливаться и перерастать во что-то более агрессивное.
❤ Посмотрите на себя. А вы обижаетесь на мужа при ребёнке? Детям свойственно копировать взрослых.
❤ Проявите терпение. На обиженного ребёнка чаще всего бессмысленно кричать и ругать, он от этого надуется ещё больше, и конфликт выйдет на новый виток развития.
❤ Не дразните. “На обиженных воду возят” и прочие выражения не помогают отпустить чувства, зато транслируют мысль “твои эмоции — неважные и смешные”.
❤ Расскажите малышу, что за эмоции он испытывает. Предложите проговорить их вместе: «Я сейчас сержусь, я на тебя обижен».
❤ Обязательно примите его обиду, посочувствуйте: “Я понимаю, ты обижен, и это очень неприятное ощущение”. Так вы подтверждаете его желание быть личностью.
❤ Научите малыша «вставать на чужое место». «Ты обиделся на девочку, потому что она не отдала тебе свою игрушку? Я понимаю тебя, но представь, если бы твой любимый поезд отобрали?».
❤ Говорите про свои чувства: “Мне сейчас тоже нелегко. Я не люблю ругаться, от этого мне неприятно”. Также стоит подчёркивать, что вы не хотели обидеть ребёнка замечанием: “Ты пролил на стол сок, всё испачкалось. Конечно, я расстроилась и попросила тебя протереть пятно. Я понимаю, что это случайность, и не ругаю тебя. Давай просто протрём стол и всё”.
❤ Давайте подсказку, как выйти из обиды. Дети часто и хотели бы перестать ругаться, но не знают, как это сделать. Фраза: “Подходи ко мне, я тебя обниму, мы помиримся” может сэкономить очень много времени и нервов всех участников конфликта.
❤ Учите альтернативному поведению. Конечно, надуть губы проще, чем решать ситуацию. Но такие привычки могут сохраняться на всю жизнь, поэтому очень важно развивать навыки самоконтроля, гибкость мышления, коммуникативные навыки. Варианты всегда есть. Отобрали игрушку? Подойди и поговори, попроси взамен чужую игрушку, чётко скажи: “Я сейчас сам играю с этой лопаткой, возьми лучше грабли”.
Кстати, в наборе "Умница.Управляем эмоциями" есть такой маленький симпатичный блокнотик, где в формате шпаргалок рассмотрено, как помочь малышам 0-3 лет разобраться со сложными для них ситуациями. Например:
Научите своих малышей отпускать обиды, и в будущем им будет намного проще жить!
Комплекты “Умницы”, которые в этом помогут:
• “Умница®. Управляем эмоциями”
• “Умница®. Управляем мышлением”
А ваши дети часто обижаются? Как вы выходите из таких ситуаций?