Что может сниться еще не рожденному ребенку или крохе в возрасте месяца-двух? Чем отличаются их сны от видений детей более старшего возраста? Всегда ли они радужные? И когда приходят кошмары?
Чаще всего мы не задумываемся над этими вопросами, ночная жизнь самого родного существа, остается за кадром. А там как-раз происходит самое интересное. Любые впечатления, полученные за день от всех органов чувств: зрения, обоняния, осязания, вкуса и слуха, откладываются в памяти детского мозга. Все пережитые события вплетаются в узор личной истории, чтобы остаться в подсознании навсегда.
Благодаря снам дети осваивают новые знания, адаптируются к изменениям, преодолевают стрессы и развиваются.
Сны самых маленьких сотканы из ощущений: звуки, вкус молока, мамино тепло, и связанные с этим эмоции. Именно поэтому они улыбаются во сне! Позже появляются зрительные картинки: сначала размытые, плоские, потом все более объемные.
Сновидения младенца тесно связаны с состоянием матери. До двухлетнего возраста он живет с мамой одним целым и буквально считывает ее бессознательное со всеми чувствами, комплексами и страхами.
Мало того, есть генетическая память, в которой заложена история его семьи и даже всего человечества. Подсознание ребенка – это не белый лист, в нем есть отпечаток коллективного разума, который дремлет где-то глубоко. Картины сновидений иногда открывают тайны веков, показывают героев мифов и сказок, дают знания, о которых наяву дети не слышали. Такие сверхъестественные сны приходят очень редко.
Обычно ночные сценарии – это отражение пережитого днем: психика переваривает полученную информацию и эмоции, которые были накануне. Считается, что до трех лет ребенку снятся самые разнообразные действия, но он сам в них не участвует. Позже, он становится главным героем своих приключений.
Примерно в возрасте 5 лет маленькие исследователи совершают самостоятельные полеты во сне. Это связано не с физическим ростом, как принято думать, а с развитием психических способностей. C 4 до 5 лет ребенок начинает чувствовать себя отдельной личностью, маленьким богом, способным на все, он активно фантазирует и проявляет творческие способности – отсюда и парение над землей.
В любом возрасте малышей могут мучить ужастики. Наиболее часто кошмары снятся детям с 3 до 8 лет и в подростковом возрасте. Не удивительно, ведь это периоды, когда ребенок «выходит в люди»: идет в детский сад, в школу. В семье на него обрушиваются воспитательные методы, включая пугалки: Бабой Ягой, милиционером, маньяками, которые становятся частыми героями детский снов, увы, не самого приятного содержания.
В пубертатном возрасте есть потребность «стать своим» среди сверстников и разорвать родительскую пуповину. Гормоны устраивают бурю, у мальчиков хлещет тестостерон: отсюда агрессивные и сексуальные импульсы, а между делом и сны про это.
Среди детских страхов есть особая категория - боязнь снов. Чтобы ваш ребенок засыпал со светлым и радостным чувством, а просыпался с улыбкой, стоит с раннего детства уделять внимание сновидениям, разговаривая о них, прогоняя страшилок. Не оставляйте свое чадо наедине с ночными бдениями и мучениями, ловите вместе сны, устраивая подобно жителям сенои разбор ночных полетов. (подробнее об этом очень скоро, в следующей статье)
Автор: Татьяна Курносова (психолог, эксперт по снам)