Лимфатическая система — это система, которая выводит токсичные вещества (яды) из организма. Чаще всего это накопленные за десятилетия не видового питания токсичные вещества, продукты жизнедеятельности грибковых & паразитарных простейших организмов.
Сердечно-сосудистая система изучена достаточно хорошо, чего нельзя сказать о лимфатической системе. Её роль в теме здоровья очень недооценивают, что приводит к большому количеству заболеваний & смертей.
Лимфатическая система может очищаться посредством слизистых оболочек. Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей, это означает лишь одно — ваша лимфатическая система работает не слишком хорошо, именно из-за этого организму пришлось подключить кожу, в качестве выделительной системы.
Лимфатические «плацдармы» для эвакуации (снизу-вверх): уретра у мужчин, влагалище у женщин, кишечник, потовые железы, нос (слизистая носа), миндалины, гортань, трахея, бронхи & лёгкие. Все эти «плацдармы» созданы для выведения ядов из организма. Соответственно, нужно понимать, что вырезанные миндалины — это явно не на пользу, бороться с выделениями из всех «плацдармов» также бессмысленно, лечение симптоматики ещё не приводило к успеху, нужно искоренять причины проблем.
У человека нет сердца для лимфатической системы (подобно сердцу для сердечно-сосудистой системы), вся ответственность за работу лимфатической системы на плечах каждого индивидуума. Чтобы лимфатический поток нормально передвигался необходимы мышечные сокращения (физическая нагрузка). Чаще всего различными воспалительными заболеваниями страдают люди, чей образ жизни можно смело назвать «сидячим». То есть, отсутствие мышечных сокращений приводит к застою лимфы.
В теле человека более 500 лимфатических узлов, очень часто они воспаляются, причина одна: плохая циркуляция лимфы.
Очищение лимфы.
Не видовая денатурированная пища, алкоголь, лекарства – все это всасывается в кровь, попадает в межклеточную жидкость.
Замедление и застой лимфатической жидкости заглушают жизнь клеток и тканей. При условии очищения лимфы естественными способами необходимо посещение бани/сауны. Повышенный температурный режим сауны ускоряет ток лимфы, повышает интенсивность и динамизм обменных процессов.
Когда зашлакованность организма очень велика, лимфоузлы, селезенка переполнены токсинами, шлаками, они не могут выполнять свою очистительную и защитную функции. Поэтому лимфоочищение за счёт повышенного температурного режима приносит большое облегчение.
В свою очередь, соки цитрусовых уменьшают вязкость жидкостных систем организма человека, в т.ч. лимфы. Также они обладают максимально сильным ощелачивающим эффектом. Если совместить посещение сауны с приёмом свежевыжатого цитрусового сока, то это даст очень хороший результат.
В самой сауне необходимо находиться около 15-30 минут, при этом употреблять сок маленькими глотками. ВАЖНО не выпивать его как воду, а позволить ему впитываться ещё в ротовой полости. В таком случае вы поспособствуете своему тему максимально использовать данные ему ресурсы для очищения.
Целлюлит может быть определён как нарушение микроциркуляции крови & лимфы, что приводит к увеличению жировых клеток в подножных тканях.
Типичными симптоматична зашлакованности являются: усталость в ногах, тяжесть, отёки, видимые мелкие вены на ногах. В таких случаях необходимы гимнастика, физическая активность для очищения лимфы. Также лимфатический массаж уменьшает отеки, шрамы, послеоперационные рубцы. Лимфатическая система идет снизу-вверх, ни в коем случае нельзя делать массаж против хода лимфы, таким образом могут быть повреждены лимфатические протоки.
Что из себя представляет лимфа? Лимфа – это беловатая практически прозрачная жидкость, которая течет в лимфатических сосудах и омывает все органы. Лимфатическая циркуляция похожа на кровообращение, однако у нее нет насоса, т.е. сердца. Лимфа удаляет из тканей жидкость загрязняющие вещества и возвращает её в кровь (без токсинов). Лимфатические узлы фильтруют токсины, бактерии, инородные частицы, опухолевые клетки, то есть создают мощную защиту организма.
Лимфоидные органы делятся на центральные и периферические. Центральный лимфоидный орган человека – тимус. Периферические лимфоидные органы: селезенка, лимфатические узлы, миндалины.
Ежедневно в лимфосистеме циркулирует 3 литра жидкости (побочные продукты метаболизма).
Функции лимфы:
удаление избытка жидкости
удаление липидов (в частности, триглицеридов).
Защита организма. В отличие от системы крови, лимфатическая система незамкнута. Благодаря движению, сокращению мышц происходит поток лимфы. В лимфе, лимфатических узлах содержатся белые кровяные клетки, которые защищают организм от инфекций. Лимфатические сосуды составляют большую часть иммунной системы. Их роль заключается в ликвидации токсичных веществ из всех тканей организма. В нормальном режиме работы ежедневно через лимфатическую систему проходит 3 — 4 л жидкости.
Отсутствие физических упражнений, мышечная слабость являются наиболее распространенной причиной недостаточного дренажа токсинов, вредных веществ в суставах, тканях.
Наиболее распространенным проявлением недостаточного дренажа являются: чувство усталости, тяжесть в ногах, целлюлит, отеки, ослабление иммунной системы. При нарушениях в лимфатической системе может возникнуть так называемая слоновость. Рекомендуется поддерживать естественную детоксикацию организма и иммунную систему.
Для здоровья лимфы и всей лимфосистемы необходимо вести активный образ жизни и укреплять иммунитет.
