1. Будьте бдительны.
Обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас, и на людей, с которыми вы так или иначе соприкасаетесь.
2. Контролируйте детей.
Слушайте, что они говорят. Спрашивайте, что они смотрят сейчас в Интернете. Общайтесь с ними поближе: что происходит в школе, какие разговоры о текущей ситуации ведут одноклассники и т.д.
3. Приучите себя, жену и детей не трогать никакие чужие вещи.
Даже безобидная на вид ручка может быть начинена опасными веществами и представлять угрозу здоровью и жизни.
4. Не берите у посторонних и даже знакомых людей предметы для перевозки по городу и через границу.
Лучше показаться невежливым, чем навлечь на себя беду.
5. Воздерживайтесь от комментариев.
Не публикуйте в соцсетях свои мысли к постам и статьям на политическую тему. И вообще очень осторожно высказывайте мнение в публичном пространстве.
6. Не растрачивайте энергию на беспокойство.
Перенаправьте её туда, на что вы можете повлиять - на здоровье, обучение, закупки, подготовку, заботу о семье.
7. Учитесь управлять своими реакциями.
Эмоции - очень плохой советчик. Сохраняйте холодную голову.
8. Уберите в сторону весь информационный шум.
Вместо погружения в новостной хаос делайте чёткие действия, которые повышают уровень готовности и живучести - ваш и вашей семьи.
9. Никому не верьте на 100%.
Доверяй, но проверяй - вот лучший девиз в смутные времена.
10. Фильтруйте новости и всю поступающую информацию.
Не позволяйте информационной повестке выбить вас из седла.