Да, они спадают через некоторое время, но утренний вид портит настроение. Причин для образования отёков множество, и самое безобидные из них это чрезмерное употребление жидкости вечером, в том числе алкогольных напитков. Более серьезные – заболевания почек и сердечно-сосудистой системы. В этом случае консультация врача просто необходима!
Чтобы предотвратить отёки постарайтесь не есть солёную и острую пищу, и не пить алкоголь за 4 часа до сна. Спите не менее 7 часов, и постарайтесь не спать лицом вниз, конечно, это сложно контролировать, но всё же))
Мы расскажем вам как можно быстро и эффективно убрать отёки, если причина не в болезни:
● Выпить мочегонный аптечный сбор или съесть пару кусков арбуза, дыни. Цель – запустить процесс вывода жидкости из тканей.
● Сделать контрастные компрессы на лицо: сначала положить на 40 секунд полотенце, намоченное холодной водой, затем, на столько же – горячее. Менять полотенца 2-3 раза, закончить нужно холодным компрессом. Цель – активизировать кровоснабжение и обеспечить отток жидкости.
● Можно протереть область вокруг глаз кубиком льда.
● Хорошо помогают снять отёки охлаждающие патчи или гелевая маска.
Или приходите в нашу клинику, и мы подберём для вас косметологические процедуры, которые устранят отёки и помогут выглядеть свежо с самого утра.
#косметология
#улыбнисьbeauty
#улыбнисьбьюти
#клиникаулыбнисьbeauty