Многие женщины переживают из-за набора веса в период беременности. Увы, это неизбежный процесс, а главное, как говорят ученые недостаточное увеличение веса связано с повышенным риском неблагоприятных исходов у новорожденных даже среди женщин с ожирением.
Ученые из Медицинского университета Гуанси, Китай, провели исследование с использованием общенациональных данных о рождаемости и детской смертности в США в период с 2011 по 2015 год. Была изучена связь недостаточного набора веса в период беременности (GWG) с детской заболеваемостью и смертностью. Также ученые определили оптимальные диапазоны набора веса.
Всего были проанализированы данные 15 759 945 пар мать-младенец. Исследователи обнаружили, что у 8,8% новорожденных наблюдались болезни. В течение года после рождения умерло 0,34% младенцев. Сравнив все “несчастные” случаи с ИМТ матери, ученые вывели следующие закономерности:
- Для женщин с недостаточным или нормальным весом в начале беременности идеальная прибавка в весе составляла от 12 - 24 кг;
- Для женщин с избыточным весом было рекомендовано набрать 10 - 24 кг;
- Женщинам с умеренным ожирением - 8 - 16 кг;
- Женщинам в выраженным ожирением - 6 - 10 кг.
Авторы также отметили, что женщины, страдающие ожирением, не должны сбрасывать вес, когда они беременны.
Но помните, что результаты, приводимые в исследовании, - среднестатистические. И их нельзя принимать, как медицинские рекомендации. Каждый случай - уникален, каждый организм - индивидуален. Прежде, чем принимать решение о необходимости похудеть или поправиться, особенно во время беременности, - обязательно проконсультируйтесь с врачом.