Мы приглашаем Вас в нашу бесплатную подписку, где мы присылаем каждый день одно упражнение:
🚀 чтобы вернуть себя в состояние ресурса
🚀переключиться, когда тревожно и сложно сосредоточиться, нужны инсайты.
Наш мозг невероятно ленив, это сохранение энергии, поэтому так сложно решаться на новые сложные задачи.
Сейчас к этому добавилось состояние постоянного и зачастую неосознаваемого стресса: и мы просто замираем, ещё сложнее принимать какие-то решения, а ведь особенно нужны нестандартные решения, взгляд на ситуацию
Что делать? каждый день подпитывать мозг дофамином от выполнения каких-то новых действий для себя. Делать небольшие действия, но каждый день: одно небольшое упражнение на 2- 5 минут из нашей рассылки.
Также мы расскажем о современных способах работы со своим мозгом. Изменения, на которые раньше могли уходить месяцы и годы, доступны теперь за несколько занятий.
Подписывайтесь на рассылку, работайте с тревогой, раскрывайте потенциал своего мозга вместе с “Нейромир”: https://t.me/Mybestbrain_bot