1. САМОЦЕННОСТЬ
Если вам дают обещания и считают что можно не выполнять не важно по каким причинам и обстоятельствам); если вам приходится повторять просьбы несколько раз; если у вас цветы и подарки только по праздникам и то не ВАУ - дело в этом.
Корень синдрома самозванца, кстати - тоже в этом.
2. ПОНИМАНИЕ СОБСТВЕННЫХ ЖЕЛАНИЙ И ИХ ПРИНЯТИЕ
Дарят не то? Муж дарит то, что нравится ему, а не вам?
Не выносите что-то у кого-то «просить»?
Вечно не знаете, «что дарить» другим?
Окружающие постоянно считывают вашу связь со своим внутренним Я. Если вы их плохо слышите, а они вас - со связью проблемы.
3. ФОКУС ВНИМАНИЯ
Переживаете за стоимость подарка? Возникают мысли что «должна буду» или чувство вины?
Испытываете не удовольствие, а фоновое желание «расплатиться»?
Такие мысли «помогают» от подарков как Раптор от комаров: никто их не видит - а подарков нет. Чудеса
4. КОНТАКТ
Не умеете принимать? Испытываете неловкость и когда дарите и когда принимаете?
А что вы отвечаете на фразу «что тебе пода