Живем один раз. Нет места сожалению

Близка ли позиция «живем один раз»? стоит отнестись критически. Святое право каждого прожить жизнь счастливо. Делать выбор каждый день в пользу того, что сделает тебя лучше или счастливее.

Каждый шаг приближает к цели — это верно, когда четко осознаешь в чем цель. Строя планы, выбирая цели, не забывайте о настоящем. Каждый день, событие или решение — уникальны и неповторимы.

Сожаление лишает моральных, эмоциональных, энергетических сил, аналогично вкладу в прошлое.

Несколько приемов, как оставить прошлое в прошлом:

📌Объяснение решения.
Если еще считаете, что поступили неправильно, обоснуйте почему это не так.

📌 Фатализм к прошлому.
Примером такого отношения становится образ мышления: "что должно было произойти - произойдет", "значит это судьба".

📌 Исправить.
Поступки, которые невозможно в дальнейшем исправить — чаще видимость. Отбросив концентрацию на переживаниях, переключите фокус на возможности.

📌 Другой человек.
Человеку свойственно замечать собственные неудачи, опуская достижения и правильные поступки. Найти множество оправданий, поддержки и сочувствия чужим неудачам куда проще. Представьте, что ошибку совершил кто-то другой, что бы вы сказали в его защиту?

📌 Прощать.
Важным этапом к принятию решений и постановке целей становится умение работать с неудачами, трезво оценивать возможности и обстоятельства. Прощение себя и других высвобождает энергию двигаться вперед.

Живем один раз, делая выбор💫