Все мы любим погреться на солнышке и искупаться в его лучах. Для этого мы ждем лета и мчимся на всех парусах в жаркие страны. Естественно, главным атрибутом летне-отпускного сезона является загар, который многие стараются получить любой ценой. Но не все задумываются о том, что же на самом деле такое загар и почему он вреден.
Загар- это реакция кожи на ультрафиолет, которое воспринимается клетками кожи как вредное воздействие.
Не стоит забывать и о положительной стороне. Под воздействием лучей солнца в организме происходит выработка витамина D, обеспечивающего нормальное усвоение таких жизненно важных элементов, как кальций и фосфор. Кроме того, именно солнце способствует генезу гормона радости — серотонина. Именно поэтому в холодное время года, когда световой день становится предельно коротким, большинство из нас ощущают подавленность, сонливость, упадок сил и раздражение.
Как же наладить отношения с солнечными лучами, что оставться молодым и красивым.
Принимать солнечные ванны наиболее безопасно до 10 утра и после 16 часов. В эти промежутки времени солнечные лучи еще не имеют высокую солнечную активность.
Стоит помнить, что кожа лица подвергается воздействию ультрафиолета в любое время года.
От избытка солнца появляются:
- Морщины
Ультрафиолетовое излучение повреждает содержащийся в коже эластин, отвечающий за упругость. Как следствие, кожа начинает покрываться морщинами и делается дряблой.
- Веснушки
Указывает на то, что кожа чувствительна к солнцу и нуждается в особом уходе. Антиоксидантные сыворотки и средства с SPF в помогут.
- Меланоз
Или гиперпигментация, представляет собой небольшие потемнения на коже с нечеткими очертаниями. Неприятной особенностью этих пятен является концентрация на лице. Как правило, мелазмы возникают на лбу, переносице, щеках, на участке между носом и верхней губой.
- Возрастная пигментация
Также известные как пигментные пятна от солнца — это небольшие участки нарушения пигментации (гиперпигментации), которые часто появляются на лице, руках и других участках тела, регулярно подвергающихся воздействию солнца.
Мы уже не говорим о сухости кожи, это очевидно)
Поэтому очень важно использовать в своем уходе специальные косметические средства, которые содержат SPF-фактор и хорошо увлажнять кожу непосредственно после загара.
Защищайте кожу лица от большого количества ультрафиолета, и Вы сохраните молодость и красоту на долгие годы.
А в следующем раз мы подробнее расскажем о фотостарении.
#морщиныотсолнца #фотостарение #спфсредства #кремотзагара #спрейотзагара #маслодлязагара #молочкодлязагара #отморщин #babalaстарение
