Я сама столкнулась с такой проблемой. Мое лицо было просто засыпано прыщами из за регулярного стресса. Было очень много комплексов из за этого, не хотела даже смотреть на себя в зеркало, потому что хотелось плакать от того что происходило с моим лицо на протяжений 3-х лет...
Но я смогла взять себя в руки и все исправить и вы сможете (читайте скорее пост)❤️
Почему появляются прыщи?
Это – следствие повышенной выработки гистаминов при сильном стрессе. Такие высыпания обычно проходят сами по себе или после приема антигистаминных препаратов.
Гораздо хуже, когда на лице образуются гнойники или воспаленная угревая сыпь. Обычно это происходит на фоне длительного стресса. При нервном напряжении в организме увеличивается количество гормонов:
* адреналина;
* норадреналина;
* кортикостероидов;
* тестостерона.
Они провоцируют усиление активности сальных желез, обильное потоотделение. Поры не успевают самоочищаться и забиваются сальными пробками и токсинами. В них создается благоприятная среда для размножения патогенной микрофлоры, а противостоять ей полноценно резко ослабленный переживаниями иммунитет не способен. Вот и причина образования прыщей, избавляться от которых бывает очень трудно.
Чтобы полностью избавиться от высыпаний, придется победить стресс. Параллельно стоит сразу же заняться собой и делать все необходимое для улучшения состояния кожи.
-корректировка питания:
Стоит убрать продукты, которые стимулируют выработку кортизола, ведь при стрессе его и так в организме больше, чем нужно. Жирность кожи от него повышается и образование угрей идет очень активно.
Конечно, немедленных результатов ожидать бессмысленно. Но даже временные успехи будут дополнительной порцией позитива, убивающей стресс.
- эффективные средства:
В борьбе стоит попробовать народные способы и безобидные аптечные препараты (отвары лечебных трав, косметическую глину, эфирные масла, цинковую мазь, дегтярное мыло и спиртовые настойки)
Надеюсь, не стоит напоминать о том, что давить прыщи нельзя ни в коем случае.