Найти тему
Omline | Надежда Королева

Здоровая и разрушающая продуктивность

Нужно успеть! 😰

“Чем больше сделаю за день, тем лучше”.

А вот и нет. Гонка за объемами или сразу за сверхрезультатом часто приводит к сбою механизма ваших тонких и физического тел. Вы просто сильнее устанете, вымотаетесь эмоционально и ментально, и на следующий день уже не будет сил даже на элементарную деятельность, да еще и будете винить, ругает себя, что недостаточно “молодец”.

Продуктивность и успешность в любом деле прямо зависит от уровня вашей организованности и внутреннего ресурса.

Воля и упорство — это нужный элемент, чтобы преодолеть рубеж неосознанности и инертности. И у каждого свой порог и степень “нажима”. Кому-то аскезы, погоня за высокими стандартами, результатами через собственное преодоление дается в “кайф” (при этом нередко через накачку гордыни) – человек заряжается и наполняется энергией таким способом. А для другого, если энергии и так было немного, то непосильная “выжимка” из себя каких-то усилий приводит к хронической усталости, недовольству и депрессии.

Важно не перегреться, не выгореть и не сломаться. Во всем необходим разумный подход и мера.

🌟 Хотите лайфхак?

Чтобы быть продуктивным, важно сместить фокус внимания с задач на свое внутреннее и внешнее состояние.

Когда вы в порядке, энергии достаточно, у вас всё будет выстраиваться наилучшим способом и с наименьшим усилием. Творить, работать и реализовывать креативные и амбициозные идеи намного легче из равновесного состояния.⠀

Протестируйте отношение к себе и свой привычке работать и жить по примерам убеждений на фото:

-2
-3
-4
-5
-6

=========================

Подробнее об Академии сверхсознательного коучинга OMLINE

=========================

🟣 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ С ТРЕНЕРОМ OMLINE

=========================

🟣 Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН "Как раскрыть сверхспособности"

===============================

Также подписывайтесь:
🟣
Телеграм-канал 🟣 Ютуб-канал 🟣 В Контакте 🟣 Канал на Яндекс-Дзен 🟣 Основной сайт Академии Omline 🟣 Одноклассники