Сегодня поделюсь психологической хитростью для ленивых, как я). Говорят, что для того, чтобы что-то изменить в своей жизни нужно серьёзно переосмыслить, проанализировать ошибки. Это не всегда так.
Иногда камень нужно просто толкнуть с горы.
Действенный рецепт, чтобы войти в нужное состояние: идём от внешнего к внутреннему.
Работает почти везде:
💋Появилось ощущение: «я и лошадь, я и бык» – возвращаем в гардероб длинные красивые платья, делаем причёски и макияж. Меняется не только походка, осанка, пластика, но и отношение окружающих, уже не хочется везти всё на себе, да и желающие помочь находятся быстрее.
🥊Есть лишняя мягкость и безынициативность – выбираем удобные брюки, массивные ботинки, соревновательный спорт и модную стрижку: твёрдость, устойчивая позиция и умение отстоять свою точку зрения придут вместе с уверенностью в себе.
👩❤️👨Кажется, что прошла любовь к партнёру? Пора чаще обнимать, гладить, целовать мужа/жену. Сильнее всего мы любим того, за кем ухаживаем, вкладывая внимание и заботу.
😊Плохое настроение? Улыбаемся и радуем окружающих сюрпризами, комплиментами. Ответная благодарность неизбежно добавит оптимизма.
🤥Склонны откладывать важные дела? Отчитываемся значимому человеку, что уже их сделали. Страх быть уличённым сдвинет с дивана на подвиги.
😿Чувствуем себя жертвой? Пора волонтёрить! Помощь тем, кто по-настоящему в этом нуждается, здорово освобождает от жалости к себе, ставит в позицию сильного, а не слабого и беспомощного.
😭Близкие замучили нытьём в жилетку? Пускаем встречный пал. Пусть послушают ваши жалобы: реальные и надуманные. Помогает преодолеть гордыню своё мнимое всесилие и трезвит жалобщиков.
Способ, конечно, не универсальный, но что в нём важно? Мы начинаем хоть что-то делать, значит перемены неизбежны, а они всегда к лучшему😉.
💜