Для тех, кто балдеет от токсичной маскулинности хочет вырастить сына крепким парнем или исправить последствия женского воспитания в собственной жизни.
Про воспитание без папы было ТУТ.
Настоящую мужскую энергию можно получить только от мужчин – в армии, школах боевых искусств, в иерархически организованном мужском коллективе (экспедиции, походы, стройотряды), в некоторых религиозных сообществах (традиционных религий, не сект!), я лишь укажу некоторые практики, которые полезны мальчикам на пути к возмужанию и мужчинам для укрепления внутренней силы.
1. Аскетичный быт: жёсткая постель, простая еда, простая одежда.
2. Ранний подъём.
3. Физические упражнения, закаливание.
4. Боевые искусства, самооборона.
5. Турпоходы, сплавы по реке, восхождения в горы – любое активное движение на природе, охота и рыбалка, но не как «пьяные выходные», а как опыт преодоления трудностей, неудобств, больших расстояний.
6. Добровольные самоограничения: отказ от того, к чему есть зависимость (выпивка, сладости, обжорство, избыточный комфорт, курение, лень). Сюда же относится и контроль половых инстинктов. Преодоление слабостей открывает ресурс, укрепляет волю, самооценку.
7. Работа над совершенствованием личных и профессиональных качеств: ответственности, справедливости, умения держать слово, способностей лидера, добытчика, защитника. Для мужчины мало быть просто «хорошим парнем», он должен обязательно реализоваться в каком-то деле, чтобы чувствовать себя нужным.
8. Духовные практики. В любой из традиционных религий или философий, желательно под руководством опытного наставника. Вообще, для формирования адекватного мировоззрения, мужчине важно иметь возможность обратиться за советом к «отцу», «учителю» - более мудрому, старшему, авторитетному.
Окружённый комфортом, изнеженный мужчина, не имеющий созидательной цели в жизни, неизбежно будет деградировать.
Нравственность, ответственность, цель в жизни, самоконтроль и свобода действий – опоры, которые дают мужчине духовную силу и уверенность, делают его настоящим лидером: уверенным, авторитетным.
💜