Каждый день на консультациях брошенные клиенты делятся своими историями и не было еще ни разу, чтобы брошенный не испытывал стыд и чувство сожаления за своё неэффективное поведение перед разрывом отношений и сразу после расставания, чаще всего за свои унижения и резко выраженную навязчивость по отношению к бросившему партнеру.
И как заключение идет фраза: "Сейчас, спустя N-ый промежуток времени Я понимаю насколько жалко выглядел, но на тот момент Я думал, что не смогу жить без нее (него)."
Вернемся к основному вопросу статьи: Почему брошенные "теряют голову" и в глазах других людей, в первую очередь бросившего, выглядят полными неадекватами?
Ответ довольно прост - это страх, но страх не остаться одному, а страх перед фрустрацией (ситуация несоответствия желаний имеющимся возможностям) и как итог, утрата возможности в принципе полюбить кого-то еще также сильно.
Стоит сказать в оправдание таких людей, что они не трусы ни в коем разе, этот страх является вполне обоснованным и реальным, точно такой же как мы боимся физически травмировать себя или умереть.
И поэтому самой большой глупостью окружающих его друзей будет попытка утешения фразами: "Да ты найдешь в 100 раз лучше", "Он(а) того не стоит", "Да он(а) же к тебе относится как к г..вну, почему ты терпишь такое к себе отношение" или "Соберись тряпка, посмотри в кого ты превратился, до чего она тебя довела".
На какой-то промежуток времени брошенный может и согласиться с приведенными доводами, но очень быстро наступает откат и вновь начинают терзать сомнения, по итогу, брошенный сам же у себя в голове оправдывает бросившего и все начинается заново по кругу.
Почему наступает откат?
Потому что основным ресурсом данного человека успел стать ресурс любви, сколько времени и энергии туда уже успел вложить данный человек, основным источником счастья и удовольствия в его жизни стал именно ресурс любви, а ему предлагают в один день от всего этого отказаться, т.е. происходит полное разрушение его мировоззрения, а это крайне болезненный процесс. Поэтому человек всеми силами будет искать возможность, как отградить себя от ожидающего сильнейшего дискомфорта и самым простым способом, как это сделать будет иллюзия, что стоит мне пойти на уступки, принять все условия второго и все наладится.
И человека, как пьяного начинает шатать из крайности в крайность, в один день он принимает для себя решение - хватит унижаться, соберись тряпка и пишет бывшей, что это все -конец, он сделал все что мог, а она (гадина) так с ним поступила. Но проходит день, и он уже не столь уверен в предыдущем своем решении, пишутся слова " Я погорячился, давай начнем все сначала", и такое поведение выглядит крайне неадекватным, многие умудряются совершать и более грубые ошибки ( обозвать бывшую шаб..олдой или еще как-то оскорбить), но в момент "протрезвления" наступает раскаяние и человек на коленях готов просить прощение.
Когда брошенный человек вновь приобретет адекватность:
1.Вариант - когда совершит все возможные ошибки и на личном негативном опыте убедиться, что все его активные действия не только бесполезны, но и вредны. Тут нам остается только пожелать терпения бросившему партнёру, так как его еще достаточно долго будут преследовать и доставать.
2.Вариант - брошенный видит (находит) способ, как безболезненно для себя выйти из этих отношений. Обычно это сильные личности, у которых есть развитый хоть один ресурс, на который в случае чего можно было бы и опереться (уйти с головой в работу допустим).
P.S. хочу сказать пару слов брошенным, которые сейчас испытывают чувство вины за то крайнее неэффективное поведение с унижениями и прочей дичью: Вы принимали для себя решения и поступали так, как единственно могли в той ситуации, альтернативы на тот момент у Вас не было. Если Вы и до сих пор испытываете чувство вины, скомпенсируйте свой проступок, чтобы идти дальше своей дорогой (оскорбили человека в порыве чувств - извинитесь через письмо, причинили материальный вред - скомпенсируйте). Это мы делаем для себя, чтобы обрубить хвост прошлых отношений, никакого ответа от бывших ждать не надо, принимать или не принимать Ваши извинения - это их дело, оно Вас никак не касается.
P.S. если считаете статью полезной - лайк, по вопросам online консультаций elementerypsychology@yandex.ru. Всем добра!