Откуда брать энергию

Откуда брать энергию, давайте разберёмся.

1.Для меня это сон, но с этим сложно,просто не хватает времени,моя мечта ленивый сонный день в гамаке

2.Медитации ‐ проверенный способ, для меня самый простой, но не самый эффективный.

3.Встречи с друзьями и единомышленниками - не всегда совпадают наши желания и наши возможностями,к слову для меня один из самых эффективных способов.

4.Творчество - не для всех подходит, я к примеру человек не творческий, вообще далека от всякого такого, мне нравится рисовать,смотреть картины,ходить по музеям,но вот притока энергии мне это не даёт.

5.Природа - мой любимый способ ))) Но у меня топографический кретинизм,заблудиться в трёх соснах это про меня, поэтому одна не рискую, очень желательно совмещать данный способ с номером три )

Покормить уточек вполне может помочь а восстановлении вашей энергии

Кстати не забывайте о братьях наших меньших , общение с вашими домашними любимцами вполне восстановит вашу энергию

Мой антистресс)))

6.Хорошая книга или кино также поможет в восполнения вашего энергетического объёма

Какой способ подходит каждый решает для себя сам. Все мы разные и единого метода не существует.