Каждый из нас по - своему воспринимает окружающий нас мир. Стоят осенние дни. Сколько красок у осени!
И одни видят в этом всю красоту, умиляются ею и погружаются в свой внутренний мир, находятся в умиротворении с собой, загадочно улыбаясь, глядят на мир.
Другие хотят со всеми поделиться этой красотой, которая наполняет их энергией, создаёт им прекрасное настроение. Их лица озаряет улыбка, а глаза излучают свет. И встречные прохожие заражаются их настроением и заряжаются их энергией. И несут это дальше, делятся этим с другими. Чем больше таких людей, тем больше в мире положительной энергии, больше добра и света.
Есть ещё люди, которые в осенний день видят мрак, слякоть, сырость. Для таких людей всё видится в серых тонах.
Наши жизни у всех проходят по одним и тем же законам. Но чем наполнен наш внутренний мир, зависит от каждого из нас. Мы сами выбираем принципы, приоритеты, ценности. Сами выбираем, как мы будем жить. Сами раскрашиваем свою жизнь различными цветами. Сами выбираем, какие это цвета: яркие, блеклые или серые.
Если представить, что жизнь состоит из чёрных и белых полос, то у одних и белая полоса кажется не такой уж и белой, а другие - в чёрной полосе найдут что-то жизнеутверждающее.
Когда нам трудно, попробуем отвлечься от повседневной суеты и понаблюдать за окружающем нас миром.
Понаблюдать за плывущими по небу облаками.
Понаблюдать за течением воды в реке, слушая плеск волн.
Побродить по лесу, слушая шум деревьев.
Наслаждаться головокружительным видом с вершины горы.
Вглядываться в горизонт на берегу ослепительно-голубого моря.
В эти моменты чувствуешь себя обновлённым. На сердце становится легче, по телу протекает поток тёплой энергии. Ощущаешь себя живущим в этом моменте, без тревог и стрессов.
Но эти ощущения не станут частью нашей повседневной жизни, когда вернёмся к своим привычкам.
Мы не можем изменить мир. Даже если нам что-то в нём не нравится. Но мы можем изменить своё отношение к нему. Отыскать свою суть здесь и сейчас.
Не отвлекаться на чужие ценности.
Не поддаваться пустым тревогам.
Освободить свою жизнь от всего лишнего.
Изменим привычки - испарятся тревоги. Обновится разум и дух . Наступит тишина и спокойствие в голове.
Мы сами раскрашиваем свой мир красками. Мы сами можем зажечь свой внутренний огонёк и, как маячок, светить другим людям. И внутренние огоньки других людей тоже начнут разгораться. А в мире станет больше света от таких мячков. А значит, больше добра и любви.
Мир состоит из красок и цветов,
Когда глаза сияют ярким светом.
Не важно, возраст тот или не тот,
А важно, чем живёшь ты в мире этом!
Подписывайтесь на мой канал и будем делать мир лучше.