Выгорание на работе официально является синдромом, внесенный в перечень Международной классификации болезней, который используют врачи. Об этом сообщила врач общей практики Елена Горина, как пишет RT.
По ее словам, выгорание — не просто синдром, а причина развития многих заболеваний. Оно приводит к болезням желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), снижает иммунитет и способствует частым простудам и ОРВИ.
Горина отмечает, что россияне недооценивают опасность профессионального выгорания на работе и относятся к нему скептически. Но врачи всего мира утверждают, что оно негативно отражается на здоровье.
Врач объяснила, что сначала выгорание проявляется чувством ущерба, затем усталостью и сонливостью. После появляется бессонница, головные боли и другие серьезные нарушения со стороны здоровья из-за чего сотрудник начинает постоянно уходить на больничный.
Ранее NVL сообщало, что диетолог Александр Андреев перечислил 5 продуктов для отличного настроения